ورزش در خانه بهترین راهکار برای افزایش سطح ایمنی بدن و مبارزه با کرونا است در این راستا ورزشکاران اسکواش استان گلستان در کنار دیگر ورزشکاران پویش‌های مردمی ورزش در خانه را راه اندازی کردند.

فعالیت ورزشی مناسب می تواند در کنترل استرس، افزایش اعتماد به نفس، ارتقا سوخت و ساز بدن و در نهایت تقویت ایمنی نقش موثری داشته باشد.

ما با کمک ورزش می توانیم کرونا را شکست دهیم وکمک شایانی به مبارزان خط مقدم این ویروس داشته باشیم.

کلیپی از فعالیت های ورزشکاران اسکواش کار استان گلستان تهیه شده است.