صاحب‌خبر - دوران بارداري بايدها و نبايدهاي بسياري دارد. بسياري از امور که تا قبل از بارداري خيلي مورد توجه قرار نمي گرفت در اين دوران مهم شده و مورد توجه قرار مي گيرد. زنان باردار بيش از گذشته به سلامت خود اهميت مي دهند تا سلامتي فرزندشان به خطر نيفتد. از اين رو ديده مي شود گاهي برخي از زنان باردار ناخواسته و از روي ناآگاهي در دام شيادان گرفتار مي شوند. تبليغات گسترده در فضاي مجازي و توصيه هايي که به زنان باردار مي شود تا براي حفاظت خود در برابر کم خوني از آب لبو يا پودر لبو استفاده کنند يکي از مواردي است که بايد مورد بررسي قرار گيرد. به گزارش ايرنا، دکتر زهرا بهادران در اين باره مي گويد: تا زماني که فوايد مصرف محصول غذايي يا مکمل دارويي از نظر علمي ثابت نشده است و تا هنگامي که مادران از نحوه صحيح مصرف محصولي آگاهي لازم را به دست نياورده اند، از مصرف آن خودداري کنند. وي مشخصا درمورد محدوديت هاي مصرف لبو در دوران بارداري خاطرنشان مي کند: زنان در طول دوران بارداري بايد از مصرف مداوم و بي رويه محصولاتي مانند لبو به شکل هاي مختلف همچون مکمل هاي ورزشي، پودر لبو يا آب لبو پرهيز کنند. بهادران در اين خصوص توضيح مي دهد: لبو حاوي مقادير زيادي نيترات است؛ اگر چه پيشنهاد شده نيترات موجود در لبو مي تواند در برخي اختلالات بارداري نظير فشار خون بالا و مسموميت بارداري مفيد واقع شود، اما بايد توجه داشت که براساس مطالعات انجام شده در انسان و حيوان، مصرف زياد نيترات به دليل توانايي تبديل به ترکيبات نيتروژه، ايجاد هموگلوبين ميا، ايجاد اختلال در عملکرد غده تيروئيد، ايجاد ناهنجاري هاي مادرزادي و سرطان زا بودن، مي تواند پيامدهاي جبران ناپذيري روي جنين داشته باشد. متخصص تغذيه تاکيد مي کند: بر اساس اصول طب سنتي، لبو براي تقويت سيستم ايمني، استحکام استخوان و عضله، لاغري و رفع انسداد مجاري توصيه مي شود؛ در عين حال، لبو سبب درجاتي از يبوست مي شود و زياده روي در مصرف آن مي تواند سبب غلظت خون شود. وي مي افزايد: همچنين در افرادي که معده ضعيف دارند، مصرف زياد لبو سبب نفخ مي شود و در طب سنتي نيز آمده است افرادي که مزاج سرد و خشک دارند، نبايد در فصل پاييز و زمستان در مصرف لبو زياده روي کنند. عضو هيات علمي پژوهشکده علوم غدد درون ريز و متابوليسم دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي، درخصوص مطالعه انجام شده در اين پژوهشکده در مورد خطرات ناشي از مصرف محصولات حاوي نيترات در بارداري مي گويد: طبق نتايج اين مطالعه بايد از مصرف بي رويه مکمل هاي حاوي نيترات بالا در دوران بارداري خودداري کرد. در مقاله اي که اخيرا توسط اين محقق و جمعي از استادان و پژوهشگران کشور تهيه و در نشريه Pregnancy Hypertension منتشر شده، تاکيد شده است که زنان باردار بايد از مصرف بي رويه اين مکمل ها در دوران بارداري پرهيز کنند.∎​