-
۱۴۰۳-۰۴-۲۷ ۲۳:۳۹ [صراطنیوز]
با یک ساعت خواب بیشتر در این مدت لاغر شوید!
... شرکتکنندگانی که خواب طولانیتر از حد معمول داشتند، بهطور متوسط ۰.۸۷ کیلوگرم در دو هفته از دست دادهاند. ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۷ ۲۱:۴۷ [فرارو]
با یک ساعت خواب بیشتر در این مدت لاغر شوید!
... شرکتکنندگانی که خواب طولانیتر از حد معمول داشتند، بهطور متوسط ۰.۸۷ کیلوگرم در دو هفته از دست دادهاند. ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۷ ۲۱:۴۵ [سلام نو]
تاثیر خوابیدن بر کاهش وزن
... به گزارش سلام نو به نقل از خبرآنلاین، گروهی متشکل از ۸۰ شرکتکننده شامل ۴۱ مرد و ۳۹ زن با شاخص توده بدنی (BMI) بین ۲۵... تا ۳۰ و چرخه خواب کمتر از ۶.۵ ساعت در شبانهروز در این مطالعه شرکت کردند. در یک آزمایش خواب دو هفتهای، آنها به دو گروه ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۷ ۱۹:۳۷ [خبرآنلاین]
با یک ساعت خواب بیشتر در این مدت لاغر شوید!
... به گزارش خبرآنلاین، گروهی متشکل از ۸۰ شرکتکننده شامل ۴۱ مرد و ۳۹ زن با شاخص توده بدنی (BMI) بین ۲۵ تا ۳۰ و چرخه خواب... بیشتر خوابیدن- به مدت سه سال حفظ شود، تقریبا با کاهش وزن ۱۲ کیلوگرمی روبرو میشویم. همانطور که نویسندگان این مقاله پیشنهاد ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۲۳ ۱۱:۰۰ [دیپلماسیایرانی]
پیامهای مشارکت های امنیتی در دریای چین شرقی به مسکو و پکن
رزمایشی در پاسخ به سفر پوتین به کره شمالی
... چین را نیز هدف قرار می دهد. جمهوری دموکراتیک خلق کره در بیانیهای در روز 30 ژوئن، با محکومیت رزمایش نظامی سه جانبه "لبه... ، 149 موشک پرتاب کرده که قادر به حمل محموله 500 کیلوگرمی در طول حداقل 300 کیلومتر هستند. همچنین گفته می شود کره شمالی بین 20 ...