-
۱۴۰۳-۰۵-۰۲ ۱۱:۵۹
[آفتاب]
خوراکیهایی که سیستم ایمنی بدن را به مرور زمان ضعیف میکند
خبرگزاری ایسنا
... برای اکثر ما خوردن شیرینی، شکلات، بستنی و یا یک بسته ویفر ترد بهترین روش برای پرخوری و دوری از تمام استرس و اضطراب محسوب میشود. ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۶ ۱۳:۲۲
[سلامت نیوز]
آیا تنها میزان کالری دریافتی در کنترل وزن موثر است
... آنها میل بیشتری به غذاخوردن دارید. برای مثال خوردن ۵۰۰ کالری بستنی بسیار سادهتر از خوردن همین مقدار تخم مرغ یا بروکلی... است. اما خاصیت سیرکنندگی تخم مرغ و بروکلی بسیار بالاتر از بستنی است پس کالریهایی مصرف کنید که قدرت سیرکنندگی بالایی داشته باشند ...
-
۱۴۰۳-۰۴-۱۶ ۱۲:۳۵
[ایرنا]
آیا تنها میزان کالری دریافتی در کنترل وزن موثر است
... به غذاخوردن دارید. برای مثال خوردن ۵۰۰ کالری بستنی بسیار سادهتر از خوردن همین مقدار تخم مرغ یا بروکلی است. اما خاصیت سیرکنندگی... تخم مرغ و بروکلی بسیار بالاتر از بستنی است پس کالریهایی مصرف کنید که قدرت سیرکنندگی بالایی داشته باشند. البته این موضوع ...