صاحب‌خبر

مصرف سوشی غذای ژاپنی پرطرفدار در دوران شیردهی

تهران- ایرنا- سوشی یکی از غذاهایی است که به تازگی به منوی بسیاری از رستوران‌های ایران افزوده شده و باب میل بسیاری از ایرانیان قرار گرفته است. با توجه به اینکه مادران اغلب به مواد غذایی مصرفیشان حساس هستند، درخصوص بی‌خطر بودن مصرف سوشی با توجه به مواد تشکیل دهنده آن در دوران شیردهی نگران هستند. حال باید دید آیا می‌توان در دوران شیردهی سوشی خورد یا خیر؟

آیا مصرف سوشی در دوران شیردهی خطرناک است؟

سوشی یکی از غذاهایی است که به تازگی به منوی بسیاری از رستوران‌های ایران افزوده شده و باب میل بسیاری از ایرانیان قرار گرفته است. با توجه به اینکه مادران اغلب به مواد غذایی مصرفیشان حساس هستند، درخصوص بی‌خطر بودن مصرف سوشی باید دید آیا می‌توان در دوران شیردهی سوشی خورد یا خیر؟

مزایای مصرف سوشی در دوران شیردهی چیست؟

ایرنا : سوشی یکی از غذاهایی است که به تازگی به منوی بسیاری از رستوران‌های ایران افزوده شده و باب میل بسیاری از ایرانیان قرار گرفته است. با توجه به اینکه مادران اغلب به مواد غذایی مصرفیشان حساس هستند، درخصوص بی‌خطر بودن مصرف سوشی با توجه به مواد تشکیل دهنده آن در دوران شیردهی نگران هستند.

آیا خوردن سوشی در دوران شیردهی بی‌خطر است؟

منبع: ایرنا

اقتصادنیوز: سوشی یکی از غذاهایی است که به تازگی به منوی بسیاری از رستوران‌های ایران افزوده شده و باب میل بسیاری از ایرانیان قرار گرفته است. با توجه به اینکه مادران اغلب به مواد غذایی مصرفیشان حساس هستند، درخصوص بی‌خطر بودن مصرف سوشی با توجه به مواد تشکیل دهنده آن در دوران شیردهی نگران هستند.

تاثیر مصرف سوشی بر مادران شیرده و نوزادان

رکنا: مصرف سوشی در دوران شیردهی بی‌خطر است، اما باید از ماهی‌هایی با جیوه بالا مانند کوسه و ماهی تن درشت چشم پرهیز کرد تا سلامت نوزاد به‌خطر نیفتد. در این مطلب، نکات ایمنی و جایگزین‌های مناسب برای مادران بررسی شده است.