-
امروز ۰۸:۰۱ [شما نیوز]
طول عمر
5 مکمل خارق العاده که طول عمر را افزایش میدهند!
در ادامه مکمل های ساده و همیشگی را که در افزایش طول عمر مؤثر هستند را معرفی کردیم.
-
دیروز ۲۳:۱۲ [خبرآنلاین]
توصیه دانشمندان؛ این ۵ مکمل غذایی عمرتان را افزایش میدهد
ویتامین D در تراکم استخوانها و جذب کلسیم نقش دارد. ما بیشتر ویتامین D خود را از نور خورشید جذب میکنیم. بنابراین بسیاری ترجیح میدهند که مکمل ویتامین D را در فصل زمستان مصرف کنند که نور کمتر است. البته میتوان ویتامین D را از رژیم غذایی شامل ماهیهای چرب مانند سالمون و همچنین شیر غنیشده و زرده تخممرغ دریافت کرد.
-
امروز ۲۰:۵۴ [ایلنا]
توصیه دانشمندان؛ این ۵ مکمل غذایی عمرتان را افزایش میدهد
ویتامین D در تراکم استخوانها و جذب کلسیم نقش دارد. ما بیشتر ویتامین D خود را از نور خورشید جذب میکنیم. بنابراین بسیاری ترجیح میدهند که مکمل ویتامین D را در فصل زمستان مصرف کنند که نور کمتر است. البته میتوان ویتامین D را از رژیم غذایی شامل ماهیهای چرب مانند سالمون و همچنین شیر غنیشده و زرده تخممرغ دریافت کرد.
-
دیروز ۲۲:۴۸ [فرارو]
۵ مکمل غذایی که دانشمندان برای افزایش عمر توصیه میکنند
ویتامین D در تراکم استخوانها و جذب کلسیم نقش دارد. ما بیشتر ویتامین D خود را از نور خورشید جذب میکنیم؛ بنابراین بسیاری ترجیح میدهند که مکمل ویتامین D را در فصل زمستان مصرف کنند که نور کمتر است. البته میتوان ویتامین D را از رژیم غذایی شامل ماهیهای چرب مانند سالمون و همچنین شیر غنیشده و زرده تخممرغ دریافت کرد.
-
دیروز ۰۹:۲۴ [عصر ایران]
۵ مکمل غذایی که دانشمندان برای افزایش عمر توصیه میکنند
ویتامین D در تراکم استخوانها و جذب کلسیم نقش دارد. ما بیشتر ویتامین D خود را از نور خورشید جذب میکنیم. بنابراین بسیاری ترجیح میدهند که مکمل ویتامین D را در فصل زمستان مصرف کنند که نور کمتر است. البته میتوان ویتامین D را از رژیم غذایی شامل ماهیهای چرب مانند سالمون و همچنین شیر غنیشده و زرده تخممرغ دریافت کرد.