-
۱۴۰۵-۰۶-۲۱ ۱۱:۲۲
[روزنامه اطلاعات]
ماست هم میتواند دندانها را خراب کند
در حالی که ماست بهدلیل داشتن پروتئین و کلسیم بخشی از یک رژیم غذایی سالم محسوب میشود، دندانپزشکان میگویند نوع ماست و نحوه مصرف آن میتواند تعیین کند که این میانوعده برای دندانها مفید باشد یا به آنها آسیب بزند.
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۱ ۱۶:۲۷
[همشهری آنلاین]
این ماستها به دندانها آسیب میزنند؛ کدام ماست را بخوریم؟
ماست معمولاً یکی از خوراکیهای سالم و مغذی محسوب میشود، اما همه ماستها برای سلامت دندان یکسان نیستند. دندانپزشکان هشدار میدهند ماستهای شیرین و طعمدار به دلیل داشتن قند افزوده میتوانند خطر آسیب به مینای دندان را افزایش دهند؛ در حالی که ماست ساده و بدون شکر افزوده انتخاب مناسبتری است.
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۱ ۰۹:۳۲
[سلامت نیوز]
ماست هم میتواند دندانها را خراب کند؟
در حالی که ماست بهدلیل داشتن پروتئین و کلسیم بخشی از یک رژیم غذایی سالم محسوب میشود، دندانپزشکان میگویند نوع ماست و نحوه مصرف آن میتواند تعیین کند که این میانوعده برای دندانها مفید باشد یا به آنها آسیب بزند.
-
۱۴۰۵-۰۶-۲۲ ۱۰:۳۸
[شهرآرانیوز]
کدام ماست ها برای سلامت دندان ها مناسب ترند؟ | قند ماست چگونه میتواند به دندان آسیب بزند؟
ماست ساده و بدون شکر افزوده، بهویژه ماست یونانی ساده، انتخاب مناسبتری است. محصولات لبنی حاوی کلسیم، فسفر و پروتئینهایی مانند کازئین هستند که میتوانند به محافظت از مینای دندان کمک کنند.