صاحب‌خبر

چه ورزش کنید چه نکنید، غذاهای فوق‌فرآوری‌شده باعث چاقی می‌شود

غذای فوق‌فرآوری‌‌شده، صرف‌نظر از ورزش یا مقدار کالری دریافتی، چربی‌‌های ران را افزایش می‌دهند

برپایه پژوهشی جدید:

خطرات جدید مصرف غذاهای فوق فرآوری

غذاهای فوق فراوری نه تنها بر سلامت جسم بلکه سلامت روان را دچار مشکل می‌کند. پژوهشی جدید به اثبات این مسأله پرداخته است.

حتی ورزش هم درباره غذاهای فوق فرآوری شده ضعیف است | این غذاها زنان را افسرده می کند

یکی دیگر از علائم هشداردهنده بالقوه برای رژیم‌های غذایی سرشار از مواد غذایی فوق فرآوری شده این است که آنها می‌توانند وزن را افزایش دهند و منجر به آرتروز شوند.

خوردنی‌های افسرده کننده

یک پژوهش، ضررهای جدید غذاهای فوق‌فرآوری شده را نشان می‌دهد