-
۱۴۰۴-۰۱-۰۴ ۱۱:۳۳
[روزنامه اطلاعات]
قبل از خواب از این نوشیدنی‌ها پرهیز کنید
اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید.
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۵ ۰۰:۴۰
[اقتصاد آنلاین]
قبل از خواب از این نوشیدنی‌ها پرهیز کنید
اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی‌هایی را که مانع یک خواب خوب می‌شوند از فهرست خوردنی‌های شبانه خود حذف کنید.
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۵ ۰۷:۴۰
[صراط‌نیوز]
قبل از خواب از این نوشیدنی‌ها پرهیز کنید
اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید.
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۴ ۲۳:۳۵
[خبرآنلاین]
قبل از خواب از این نوشیدنی‌ها پرهیز کنید
اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید.
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۷ ۰۶:۱۸
[اقتصاد آنلاین]
نوشیدنی‌هایی که مصرف آنها قبل از خواب ممنوع است
اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید.
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۵ ۱۳:۱۱
[جماران]
قبل از خواب از مصرف این نوشیدنی‌ها پرهیز کنید
اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید.
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۵ ۰۷:۳۰
[عصر ایران]
قبل از خواب از این نوشیدنی‌ها پرهیز کنید
اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید.