-
۱۴۰۲-۰۸-۲۹ ۱۱:۵۸
[بهار]
تأمین مواد مغذی بدن با مصرف تخم مرغ
-
۱۴۰۲-۰۹-۰۱ ۰۱:۳۵
[جهان نیوز]
آیا مصرف یک تخم مرغ در روز سودمند است؟
فرشته فزونی،رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت در این هم رابطه می گوید: تخم مرغ به علت دارا بودن مواد مغـذی اسـتثنایی از جمله پروتئین با کیفیت دارای مقادیر قابل توجهی از ویتـامینهـا و مـواد معـدنی است. وی با اشاره به اینکه برای تشویق مردم به مصرف تخممرغ و بهره مندی کامل از این ماده غذایی شعار «هر انسان سالم یک تخم مرغ در روز» مطرح شده است.
-
۱۴۰۲-۰۸-۳۰ ۰۵:۰۳
[برنا]
آیا مصرف یک تخم مرغ در روز برای ما سودمند است؟
تخم مرغ یکی از اصلی ترین مواد غذایی است که ما ایرانیها در وعدههای مختلف غذایی از آن استفاده میکنیم. همیشه درخواست برای خرید تخم مرغ وجود دارد؛ اما آیا کسی از خواص تخم مرغ آگاه است؟ چرا باید تخم مرغ مصرف کنیم؟ در این گزارش قصد داریم به چندین مورد از خواص تخم مرغ بپردازیم. تخم مرغ یکی از اصلی ترین مواد غذایی است که ما ایرانیها در وعدههای مختلف غذایی از آن استفاده میکنیم. همیشه درخواست برای خرید تخم مرغ وجود دارد؛ اما آیا کسی از خواص تخم مرغ آگاه است؟ چرا باید تخم مرغ مصرف کنیم؟ در این گزارش قصد داریم به چندین مورد از خواص تخم مرغ بپردازیم.