دکتر ندا مفتاح روز سه شنبه در گفت گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: پوکی استخوان بیماری‌ای است که به طور معمول تا زمان بروز شکستگی علامتی ندارد، اما می‌توان با اقدام‌های ساده از بروز آن پیشگیری کرد.

وی گفت: پوکی استخوان یا «استئوپروز» به معنای کاهش تراکم و کیفیت استخوان‌هاست که در نتیجه آن، استخوان‌ها شکننده‌تر شده و احتمال شکستگی افزایش می‌یابد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل با بیان این که این بیماری در اغلب موارد بدون علامت است و تنها زمانی تشخیص داده می‌شود که فرد دچار شکستگی شود، اظهار کرد: زن ها پس از دوران یائسگی بیشترین گروه در معرض خطر پوکی استخوان هستند.

مفتاح ادامه داد: عوامل دیگری از جمله سن بالا، سابقه خانوادگی شکستگی، وزن پایین یا سوءتغذیه، مصرف طولانی‌مدت داروهای کورتیکواستروئید، کم‌تحرکی، و کمبود ویتامین D و کلسیم در بروز این بیماری نقش دارند.

فوق تخصص غدد و متابولیسم تصریح کرد:ساده‌ترین و دقیق‌ترین روش تشخیص «استئوپروز» سنجش تراکم استخوان است و این بررسی به طور معمول برای زنان بالای ۶۵ سال و مردان بالای ۷۰ سال توصیه می‌شود.

مفتاح افزود: البته در سنین پایین‌تر در صورت وجود عوامل خطر مانند سابقه شکستگی، مصرف داروهای خاص، بیماری‌های مؤثر بر استخوان، یا کاهش محسوس وزن و قد، انجام این تست ضروری است.

وی با اشاره به این مطلب که پیشگیری از پوکی استخوان بسیار ساده‌تر و کم‌هزینه‌تر از درمان آن است، اظهار کرد: افراد باید روزانه حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی مانند پیاده‌روی داشته باشند، رژیم غذایی غنی از کلسیم (لبنیات، بادام، سبزی‌های برگ‌سبز )و ویتامین D مصرف کنند، و از مصرف سیگار و الکل خودداری کنند.

فوق تخصص غدد تصریح کرد: اگر افراد داروهای خاصی مصرف می‌کنند، بهتر است درباره اثرات احتمالی آن بر سلامت استخوان با پزشک خود مشورت کنند تا بتوانند از بروز این بیماری خاموش جلوگیری کنند.

دانشگاه علوم پزشکی بابل دارای ۱۰ دانشکده و یک پژوهشکده اعم از دانشکده پزشکی، داروسازی، دندانپزشکی، پیراپزشکی، پرستاری و مامایی رامسر، دانشکده طب ایرانی، پردیس خودگردان، توانبخشی، بهداشت، پرستاری و مامایی از جمله دانشکده های این دانشگاه محسوب می شوند که در نهایت پژوهشکده سلامت هم در این دانشگاه فعالیت دارد.

دانشگاه علوم پزشکی بابل شامل هفت بیمارستان شامل مرکز آموزشی درمانی شهید یحیی نژاد بابل، شهید بهشتی، آیت الله روحانی، کودکان امیرکلا، شهید رجایی بابلسر، مرکز درمانی تخصصی ناباروری فاطمه زهرا، ۱۷ شهریور مرزیکلا و نیز دو کلینیک تخصصی و فوق تخصصی امید مرکزی بابل و کلینیک تخصصی و فوق تخصصی امید خشرودپی دارا می باشد که سالانه ۷۰ هزار بیمار در این بیمارستان ها بستری می شوند.

در زمان حاضر این دانشگاه پزشکی در بابل بیش از چهار هزار ۳۰۰ دانشجوی داخلی و ۳۶۸ عضو هیأت علمی دارد که برای نخستین بار بیش از ۳۰ دانشجوی خارجی هم در این دانشگاه تحصیل خود را آغاز کرد.