شناسهٔ خبر: 75477790 - سرویس اجتماعی
نسخه قابل چاپ منبع: تبیان | لینک خبر

موز یا نوشیدنی انرژی‌زا؛ کدام انتخاب درست‌تری است؟

موز با قند طبیعی، پتاسیم و فیبر گزینه‌ای سالم برای تأمین انرژی بدنه، اما نوشیدنی انرژی‌زا پر از شکر و مواد افزودنیه که انرژی کاذب می‌ده و مضره.