شناسهٔ خبر: 74277612 - سرویس گوناگون
نسخه قابل چاپ منبع: برترین‌ها | لینک خبر

برنامه غذایی باورنکردنی هادی چوپان؛ روزی ۱۰ وعده غذا!

برنامه غذایی باورنکردنی هادی چوپان؛ روزی 10 وعده غذا!

بدنساز سرشناس ایرانی برنامه غذایی خود را در خبرورزشی فاش کرد.

صاحب‌خبر -

خبرورزشی: هادی چوپان بدنساز سرشناس ایرانی که در این رشته صاحب مدال جهانی بوده و پای ثابت رقابت‌های مستر المپیا تلقی می‌شود، برنامه تغذیه خود را برای مخاطبان به طور کامل تشریح کرد.

348952

گرگ پارسی طی مصاحبه‌ای که هفدهم مرداد سال ۱۳۹۸ به صورت اختصاصی با خبرورزشی انجام داد، برنامه غذایی روزانه خود را برایمان فاش کرد و گفت: من روزی ۱۰ وعده غذا می‌خورم و هر وعده غذایی‌ام شامل ۳۵۰ گرم فیله، ۲۵۰ گرم کلم بروکلی، ۵۰ گرم گوجه و ۳۰۰ گرم کاهو است. البته خشکبار هم مصرف می‌کنم. گاهی اوقات یک کیلو بادام درختی، نیم کیلو گردو و نیم کیلو انجیر می‌خورم. هزینه این تغذیه و البته استروئیدها و مکمل‌ها رویهم حدوداً یک میلیون تومان در روز می‌شود.

البته فراموش نکنید هادی چوپان در مقطعی از هزینه یک میلیون تومانی صحبت کرد که قیمت دلار زیر ۱۷ هزار تومان بود.

برچسب‌ها: