به گزارش رکنا، ایده تزئین ظرف غذای کودک چیزی نیست که فقط برای خاص‌پسندها باشه؛ حتی اگه یه مادر پرمشغله باشی یا یه مربی مهد با صد تا دغدغه، با چندتا ترفند ساده می‌تونی کلی رنگ و شادی به غذای بچه‌ها اضافه کنی. بچه‌ها اول با چشم غذا می‌خورن، پس چه بهتر که ظرف غذا براشون پر از شکل‌های بامزه و رنگی‌رنگی باشه
***
***
مثلا یه برش ساده‌ی هویج که به شکل گل دربیاد یا برنجی که به شکل خرس باشه، می‌تونه کلی انگیزه برای غذا خوردن بده.
تو خیلی از خونه‌ها، مامانا از بی‌میلی بچه به غذا خوردن شکایت دارن. اما با یه تغییر کوچیک و استفاده از ایده تزیین ظرف غذای کودک، می‌تونیم یه تجربه‌ی خوشمزه و دیدنی براشون بسازیم. مثلاً یه املت ساده رو با یه قالب قلبی درست کن یا برای سبزیجات یه صورتک خندان بساز. این کارا نه‌تنها اشتهای کودک رو زیاد می‌کنه بلکه باعث میشه از غذا خوردن لذت ببره.
***
***
بعضی از ایده‌ها خیلی راحت و سریعن. مثل استفاده از ماکارونی‌های رنگی، یا برش پنیر با قالب حیوانات. این‌جوری حتی می‌تونی ظرف غذای مهد کودک یا مدرسه‌شون رو متفاوت کنی. اگه دنبال تنوع بیشتری هستی، سرچ برای ایده تزیین ظرف غذای کودک کمکت می‌کنه تا چیزای جدید یاد بگیری که خودتم ذوق کنی از درست‌کردنشون.
یه کار بامزه دیگه اینه که برای نوشیدنی بچه‌ها لیوان‌های رنگی استفاده کنی یا مثلاً با تکه‌های میوه یه چهره‌ی کارتونی بسازی. حتی می‌تونی اسم بچه رو با حروف الفبا از نون تستی بسازی و بذاری توی ظرف غذاش. اینا نشون می‌ده چقدر براش وقت گذاشتی و اونم بیشتر به غذا علاقه مند میشه.
***
***
وقتی حرف از ایده تزیین ظرف غذای کودک می‌زنیم، فقط منظور تزئین سطحی نیست. باید با عشق و ذوق جلو بری تا هم حس خوشایند بصری ایجاد بشه و هم مواد مغذی توی غذا حفظ بشن. مثلا اگه بچه سبزی نمی‌خوره، می‌تونی باهاش گل درست کنی و توی ظرف بچینی.
اگه دوست داری خلاقیتت رو بالا ببری، بچه رو هم درگیر کن. بذار خودش باهات کمک کنه، ازش بپرس چی دوست داره. همین درگیر کردن باعث میشه با اشتیاق بیشتری غذای تزئین‌شده‌ش رو بخوره. یکی از بهترین راه‌ها برای ایجاد عادت‌های سالم غذایی، همینه که بچه رو توی فرایند درست کردن غذا شریک کنیم.
***
***
ایده تزیین ظرف غذای کودک فقط مخصوص مهمونی یا تولد نیست. حتی برای یه میز ناهار معمولی توی خونه هم می‌تونه اتفاق بیفته. با استفاده از چوب بستنی، چشم‌های پلاستیکی، یا خلال‌دندون، خیلی راحت می‌تونی یه داستان توی ظرف بسازی و بچه رو وارد یه دنیای خیال‌انگیز کنی.
در آخر، یادت باشه که غذا فقط خوراک نیست، تجربه‌ست. ایده تزیین ظرف غذای کودک یه راهیه برای اینکه هم تغذیه‌ش بهتر بشه، هم با عشق بزرگ شه. خلاقیت مهمه، ولی بیشتر از اون، دیدن لبخند بچه‌ته که بهت می‌فهمونه کارت درست بوده.
***
