شناسهٔ خبر: 73963467 - سرویس فرهنگی
نسخه قابل چاپ منبع: قدس آنلاین | لینک خبر

برگزاری نشست‌های «سبک زندگی اسلامی و تغذیه سالم» در کتابخانه رضوی

نشست‌های «سبک زندگی اسلامی و تغذیه سالم؛ مدیریت رفتار برای سلامت پایدار»، به همت تالار محققان کتابخانه مرکزی حرم مطهر رضوی در این کتابخانه، در حال برگزاری است.

صاحب‌خبر -

برپایی این سلسله‌نشست‌ها در ادامه برگزاری کارگاه «مزاج‌شناسی و اصلاح طبع در طب سنتی ایرانی»، با حضور بهنام فیوضی، دکتری علوم و صنایع غذایی و جمعی از کارشناسان و پژوهشگران کتابخانه مرکزی آستان قدس رضوی و همچنین مراجعان علاقه‌مند، از یکشنبه، ۲۹ تیرماه ۱۴۰۴، در تالار اندیشگاه رضوی این کتابخانه، آغاز شد.
دکتر بهنام فیوضی، دراین‌خصوص، گفت: در سلسله‌نشست‌های سبک زندگی اسلامی و تغذیه سالم کتابخانه، به معرفی بیماری‌ها و عارضه‌های متداول در جامعه همچون بیماری‌های گوارشی، عصبی، عضلانی و...، علل ایجاد آن‌ها، عوارض و بهترین درمان‌های این بیماری‌ها، می‌پردازیم.
مدرس نشست، ادامه داد: هدف اصلی از برگزاری این نشست‌ها، ارتقای سطح علم و آگاهی حاضران و ارائه آموزش‌های پیشگیرانه است تا ازیک‌طرف، آنان بتوانند زندگی سالمی داشته باشند و از طرف دیگر، بتوانند این آموزش‌ها را به اعضای خانواده و اطرافیان خود، منتقل کنند.
وی افزود: ازآنجایی‌که هر نشست به ارائه موضوع واحد و مجزایی اختصاص دارد، عموم علاقه‌مندان می‌توانند از مباحث این نشست‌ها باتوجه‌به علاقه و نیاز خود، استفاده کنند.

معرفی بیماری‌های شایع پا

دکتر فیوضی در ادامه نخستین نشست با محوریت «انواع بیماری‌های شایع پا و چگونگی درمان آنها»، گفت: ضایعه میخچه، از جمله این بیماری‌هاست. در واقع، میخچه یک ضایعه پوستی سفت، دردناک و پینه مانند است که به طور معمول در نواحی از پا (گاهی دست) به وجود می‌آید که در اثر فشار یا اصطکاک مکرر، دچار سایش می‌شوند.
وی مطالبی نیز با محوریت انواع میخچه، عوامل مؤثر در ریسک ابتلا به میخچه، چگونگی جلوگیری از ابتلا به این ضایعه، تفاوت میخچه و پینه پا و روش‌های درمان میخچه در منزل، بیان کرد.
سخنران نشست، همچنین از ضایعه خار پاشنه به‌عنوان یکی از بیماری‌های شایع پا نام برد و افزود: خار پاشنه، در واقع رسوب کلسیم است که به‌صورت یک زائده استخوانی در قسمت برجستگی پاشنه پا و یا ابتدای فاشیای کف پا که به استخوان پاشنه متصل است، دیده می‌شود.
وی در این نشست، نکاتی نیز با محوریت علت ایجاد خار پاشنه همچون عوامل وراثتی، محیطی و یا بیماری‌های زمینه‌ای، علائم خار پاشنه، عوارض آن، راه‌های پیشگیری از ایجاد خار پاشنه، روش‌های درمانی آن نظیر شاک ویو تراپی، اوزون تراپی و...، عنوان کرد.
دکتر فیوضی، واریس را از دیگر بیماری‌های شایع پا دانست و دراین‌باره، نیز گفت: واریس پا زمانی ایجاد می‌شود که دریچه‌های کوچک داخل رگ‌ها، به درستی کار نمی‌کنند.
سخنران نشست در ادامه، به مطالبی با محوریت علت واریس پا، علائم آن، روش‌های جلوگیری از ابتلا به واریس، عوارض واریس و درمان خانگی واریس پا، درمان گیاهی واریس پا در طب سنتی و تغذیه مناسب برای واریس پا، اشاره کرد.
پخش کلیپ‌های مرتبط با مباحث آموزشی مطرح شده و ارائه نکاتی مرتبط با سبک زندگی و تغذیه سالم در پاسخ به پرسش‌های حاضران، از دیگر بخش‌های این نشست، بود.