به گزارش خبرآنلاین، در صورت ابتلا به دیابت نوع ۲، بدن شما از انسولین به درستی استفاده نمی‌کند. انسولین هورمون مهمی است که سطح قند خون را در محدوده نرمال نگه می‌دارد. قند خون بالا می‌تواند مشکلاتی را در سراسر بدن از جمله کلیه‌ها ایجاد کند.
مطالعات نشان می‌دهد که ابتلا به دیابت نوع ۲ ریسک ابتلا به سنگ کلیه را بیش از دو برابر افزایش می‌دهد. تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که استفاده از انسولین برای درمان دیابت نوع ۲ این خطر را حتی بیشتر می‌کند.
سنگ‌های کلیه زمانی تشکیل می‌شوند که ادرار دارای مقادیر بالایی از مواد مانند کلسیم، اگزالات و اسید اوریک باشد. در این وضعیت، بدن نمی‌تواند آنها را رقیق کند. در نتیجه، رسوبات کریستال می‌تواند در ادرار ایجاد شود؛ که اینها سنگ کلیه هستند.
مقاومت به انسولین ناشی از دیابت می‌تواند سطح کلسیم را در ادرار افزایش دهد؛ که عاملی برای ایجاد سنگ کلیه است. هنگامی که دیابت نوع ۲ دارید، سطوح بالای انسولین می‌تواند ادرار شما را اسیدی‌تر کند و منجر به تشکیل نوع خاصی از سنگ کلیه به نام سنگ اسید اوریک شود.
چگونه از سنگ کلیه جلوگیری کنیم؟
اقدامات ساده‌ای وجود دارد که با انجام روزمره‌ی آنها می‌توانید از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کنید:
- قند خون خود را کنترل کنید.
- آب فراوان بنوشید.
- از یک رژیم غذایی سالم و کم‌نمک استفاده کنید.
- ورزش کنید.
منبع: webmd
۴۷۲۳۲