مدیریت آپنه خواب اغلب نیازمند یک رویکرد تیمی است. در اینجا برخی از متخصصان مراقبت های بهداشتی وجود دارد که ممکن است به شما در کنترل وضعیت خود کمک کنند.

دکتر مراقبت های اولیه

اگر هنوز تشخیصی برای آپنه خواب ندارید، ارائه دهنده مراقبت های اولیه محل خوبی برای شروع است. آنها علائم و سابقه پزشکی شما را بررسی می کنند تا تصمیم بگیرند که چه مراحل بعدی ممکن است باشد. اگر پزشک علائم شما را مرتبط با اختلال خواب بداند، ممکن است شما را به یک متخصص خواب ارجاع دهد.

متخصصان خواب

متخصصان خواب پزشکانی هستند که اختلالات خواب را تشخیص و درمان می کنند. آنها معمولاً در زمینه هایی مانند پزشکی داخلی، ریه، گوش و حلق و بینی (گوش، حلق و بینی)، روانپزشکی یا مغز و اعصاب آموزش می بینند. پس از اخذ اقامت، متخصصان خواب آموزش های بیشتری در زمینه طب خواب می بینند. آنها گواهینامه هیئت مدیره خود را از هیئت پزشکی خواب آمریکا (ABSM) دریافت می کنند.

ممکن است بتوانید مراقبت از آپنه خواب خود را با یک متخصص خواب شروع کنید. برخی از شرکت های بیمه از شما می خواهند که ابتدا از پزشک مراقبت های اولیه خود ارجاع دهید.

متخصصان خواب می توانند میزان شدید بودن یا نبودن آپنه خواب شما را بفهمند و یک برنامه درمانی ارائه دهند. در حالی که ممکن است برای مطالعه خواب نیاز داشته باشید یک شب در کلینیک خواب بمانید، اکثر مطالعات خواب را می توان اکنون در خانه انجام داد. آنها معمولاً توسط متخصصین مغز و اعصاب یا ریه متخصص خواب سفارش و تفسیر می شوند.

این به متخصص خواب شما اطلاعات بیشتری می دهد تا علت اصلی مشکل شما را دریابد و تصمیم بگیرد که کدام نوع متخصص خواب می تواند به بهترین شکل درمان شما را راهنمایی کند.

متخصص خوابی که می‌بینید ممکن است یکی از موارد زیر باشد:

پزشک گوش و حلق و بینی (متخصص گوش و حلق و بینی)

اگر آزمایش‌ها نشان می‌دهند که آپنه انسدادی خواب دارید - آپنه خواب که تنفس شما را هنگام خواب متوقف می‌کند - پزشک گوش، حلق و بینی می‌تواند بررسی کند که آیا انسداد در بینی یا گلو شما وجود دارد یا خیر.

متخصص مغز و اعصاب

متخصصان مغز و اعصاب متخصص سیستم عصبی هستند. اگر آپنه خواب مرکزی دارید، به این معنی است که مغز شما سیگنال‌های مناسبی را به ماهیچه‌هایی که تنفس شما را کنترل می‌کنند ارسال نمی‌کند. متخصص مغز و اعصاب می تواند مشکل را مشخص کند و درمان مناسب را بیابد.

متخصص ریه

 این پزشکان متخصص ریه هستند. متخصص ریه می تواند دستگاه فشار مثبت مداوم راه هوایی (CPAP) را برای کمک به تنفس شما در شب تجویز کند. آنها همچنین می توانند هر گونه بیماری ریوی دیگری را که می تواند بر خواب شما تأثیر بگذارد، مانند بیماری انسداد مزمن ریه (COPD) تشخیص دهند.

متخصص قلب و عروق

آپنه خواب می تواند با فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم، بیماری قلبی، نارسایی قلبی یا سکته مرتبط باشد. یک متخصص قلب (پزشک قلب) می تواند این شرایط مرتبط با قلب را به عنوان بخشی از مراقبت از آپنه خواب شما تشخیص داده و درمان کند.

روانپزشک. متخصصان طب رفتاری خواب عادات و مشکلات محیطی را که می‌توانند باعث ایجاد یا بدتر شدن آپنه خواب شوند، درمان می‌کنند. آنها ممکن است نوعی درمان به نام رفتار درمانی شناختی (CBT) را توصیه کنند که به شما کمک می کند اعمال یا افکاری را تغییر دهید که ممکن است شما را از خواب راحت باز دارد.

سایر متخصصان پزشکی

علاوه بر متخصص خواب یا پزشک مراقبت های اولیه، ممکن است به موارد زیر نیز مراجعه کنید:

دندانپزشک برخی از دندانپزشکان در زمینه اختلالات خواب آموزش دیده اند. اگر مشکلات دهان یا فک دارید که آپنه خواب شما را بدتر می‌کند، دندانپزشک می‌تواند دستگاه‌هایی را برای اصلاح آنها در اختیار شما قرار دهد. این دستگاه اورال اپلاینس یا پلاک دهانی نام دارد که در حقیقت کار اصلی آن جلو آوردن فک پایین است تا مسیر عبور هوا از راه حلق باز شود.

که البته با پیشرفت علم نوع خاصی از این محصول در دسترس هست که قالبی نیمه آماده دارد و با قرار گرفتن در آب گرم قابلیت شکل پذیری آن بالا میرود و اماده قالبگیری میشود که در این پروسه حین قالبگیری باید فک پایین، جلو تر از فک بالا قرار گیرد، پس از انجام این مرحله پلاک با قرارگیری در آب سرد سفت و محکم میشود تا استحکام کافی برای جلو آوردن فک را داشته باشد.

جراح

ممکن است برای درمان آپنه خواب خود نیاز به جراحی داشته باشید. جراح می تواند مشکلات دهان و گلو را که ممکن است تنفس را سخت کند، اصلاح کند. اگر چاقی بخشی از علت آپنه خواب شما باشد، پزشک ممکن است جراحی کاهش وزن را به عنوان یک درمان توصیه کند.

درمانگر تنفسی

یک درمانگر تنفسی معتبر می تواند به شما در استفاده از ابزارها و درمان هایی که به تنفس کمک می کند، مانند دستگاه CPAP کمک کند. اگر با تناسب یا ناراحتی ماسک مشکل دارید، یک درمانگر تنفسی می تواند با شما همکاری کند تا راهی برای ادامه درمان خود پیدا کند.

تعداد منتخبی از بهترین پزشکان برای درمان آپنه خواب در ایران

• جناب آقای دکتر عرفانیان(فلوشیپ خواب)

تهران : بیمارستان مروستی واقع در تهران -  خیابان حافظ - پایین تر از تالار وحدت - تقاطع حافظ نوفل لوشاتو - پلاک 42

02166702013 - 02125015032

• جناب آقای دکتر قدیری

اصفهان : کلینیک راد اصفهان (فلوشیپ خواب)

0939 600 6625

• سرکار خانم دکتر ریحانه حیدری و جناب آقای دکتر امیری فرد و دکتر ناصری (فلوشیپ خواب)

تهران : بیمارستان امام خمینی تهران واقع در بلوار کشاورز

021 6119 0000

• سرکار خانم دکتر ثمره فکری کرمان (فوقذ ریه )

کرمان  : بیمارستان افضلی پور- بخش داخلی ریه | مطب: خیابان جهاد- کلینیک ثامن الحجج | مطب 2: بلوار جهاد- کلینیک بعثت

034-2477342

• جناب آقای دکتر جواد نظری (فوق ریه)

تهران : بلوار مرزداران-غرب پل یادگار-ساختمان نگین اسمان-بلوک بی -واحد10

021-44241545