محققان دانشگاه سیدنی داده‌های مچ‌بندهایی را که 83 هزار نفر در بریتانیا از آن استفاده می‌کردند، تجزیه و تحلیل کردند و به این نتیجه رسیدند که ایستادن به مقدار زیاد هیچ فایده‌ای برای سلامتی ندارد. آن‌ها دریافتند که در درازمدت، ایستادنِ زیاده از حد، احتمال ابتلای فرد به بیماری قلبی عروقی مانند نارسایی قلبی، بیماری عروق کرونر قلب و سکته را کاهش نمی‌دهد و در عین حال می‌تواند خطر مشکلات گردش خون مرتبط با ایستادن نظیر وریدهای واریسی و ترومبوز ورید عمقی را افزایش دهد. این تحقیق نشان داد بیش از ۱۰ ساعت نشستن در روز خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و بیماری‌های گردش خون را افزایش می‌دهد، اما نکته کلیدی این است که ایستادنِ بیش از حد طولانی، سبک زندگی بی‌تحرک را خنثی نمی‌کند و می‌تواند برای برخی افراد از نظر سلامت گردش خون خطرناک باشد.
نویسنده این مطالعه که از محققان دانشگاه سیدنی است تاکید می‌کند ما دریافتیم ایستادنِ بیشتر سلامت قلب و عروق را در طولانی مدت بهبود نمی‌بخشد و خطر گردش خون را افزایش می‌دهد. این میان محققان توصیه می‌کنند افرادی که به طور مداوم می‌نشینند یا برای مدت طولانی می‌ایستند، حرکات منظمی را در طول روز انجام دهند. تحقیقات قبلی که نتایج آن توسط همین تیم منتشر شده بود، نشان داد که 6 دقیقه ورزش شدید یا ۳۰ دقیقه ورزش متوسط تا شدید در روز می‌تواند به کاهش خطر بیماری قلبی حتی در افراد به شدت بی‌تحرک که بیش از ۱۱ ساعت در روز بی‌حرکت هستند، کمک کند. این تحقیق برای افرادی که ایستادن جزء لاینفک حیات شغلی آن‌هاست مانند آرایشگران یا متصدیان پمپ بنزین می‌تواند مفید باشد و به آنان برای داشتن یک زندگی سالم کمک کند.