شناسهٔ خبر: 68165310 - سرویس گوناگون
نسخه قابل چاپ منبع: سلام نو | لینک خبر

خوردن بستنی برای انسان مفید است یا مضر؟

بستنی به واسطه داشتن شیر جزو لبنیات یاد می شود.

صاحب‌خبر -

به گزارش سلام نو به نقل از خبرآنلاین، دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی با تاکید بر اینکه بستنی می‌تواند به لحاظ داشتن شیر در ترکیبات اصلی خود حاوی کلسیم باشد، اما بستنی منبع مناسبی برای تامین کلسیم بدن ما نیست، می‌افزاید: چراکه بستنی حاوی شکر و چربی فراوان است و مصرف زیاد خوراکی‌های چرب و شیرین منجر به چاقی و اضافه وزن و تبعات ناشی از آن می‌شود.

هاشمی می‌گوید: «مصرف بستنی جزء خوراکی‌هایی است که مصرف آن برای سلامتی ضروری نیست و ما باید حداقل مصرف را از آن داشته باشیم.»

برچسب‌ها:

نظر شما