آویشن درختچه‌ای کوتاه و پر از شاخه‌های علفی و جزء خانواده گیاه نعناع است، این گیاه برای بهبود و درمان بیماری‌ها استفاده می‌شود و یک آنتی اکسیدان قوی برای حفظ چربی‌های بدن در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد است. مصرف گیاه آویشن برای سلامتی مفید است، از گیاه و دمنوش آویشن در مصارف زینتی، آشپزی، مواد شوینده و مواد دارویی استفاده می‌شود.

مصرف آویشن بر افزایش قد و طول عمر انسان تاثیر گذار دانست و روغن گیاه آویشن دارای خواصی مانند افزایش قد رت ذهنی، بهبود سلول‌های بدن، تسریع جریان خون و جوانسازی پوست است.

با اشاره به تثیر گیاه آویشن در درمان آکنه، مصرف گیاه آویشن باعث کاهش موخوره، فشار خون، سرطان روده بزرگ، پوسیدگی دندان و ریزش مو می‌شود.

روغن گیاه آویشن در تولید محصولاتی مانند صابون، شامپو، خمیر دندان و عطر کاربرد دارد.

این گیاه دارای خاصیت ضد باکتری است، ویتامین K. موجود در آویشن باعث افزایش کلسیم، آهن بدن و بهبود پوکی استخوان می‌شود.

چه کسانی نباید آویشن مصرف کنند:

مبتلایان به کم و پر کاری تیروئید از مصرف آویشن خود داری کنند، مصرف زیاد گیاه و یا دمنوش آویشن در دوران بارداری احتمال سقط جنین را افزایش می‌دهد.

تیمول، یکی از مواد شیمیایی موجود در آویشن است، وجود مواد شیمیایی مانند کلرهگزیدین و تیمول در گیاه آویشن در زمان مصرف از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند.

بیماران کلیوی و افراد دارای تنگی نفس باید برای بهبود و کاهش بیماری، ۱۰ گرم گیاه آویشن را با یک قاشق مربا خوری عسل مخلوط کرده و دم کنند.

مصرف آویشن برای بعضی افراد مضر است، ماده شیمیایی تیمول ممکن است باعث کاهش ضربان قلب، افت دمای بدن، بروز حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه، سردرد و تاخیر در روند انعقاد خون شود.

 

 

 

 

منبع:بهداشت نیوز