به گزارش خبرگزاری صداوسیما به نقل از خبرگزاری فرانسه، تحقیقات نشان می دهد، خواب کمتر از شش ساعت در شبانه‌روز در طول هفته موجب می‌شود احتمال ابتلا به سرماخوردگی تا 4.2 برابر افزایش یابد.

آنهایی که کمتر از پنج ساعت خوابیده بودند تا 4.5 برابر بیشتر احتمال داشت سرما بخورند.

تحقیقات نشان می دهد، سرماخوردگی ربطی به سن، میزان استرس، نژاد، تحصیلات یا درآمد ندارد اما کم‌خوابی عامل اساسی در ابتلا به سرماخوردگی است.