درست است که لبنیات برای بدن سودمند است اما در مصرف آن ازجمله پنیر نباید زیاده روی کرد.
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد. عوارض مصرف افراطی پنیر به شرح زیر است؛
ایجاد یبوست
التهاب
معده درد
آکنه
افزایش خطر ابتلا به سرطان
کم‌آبی بدن
بیماری قلبی
اضافه وزن
نظر شما