صاحب‌خبر - به گزارش خبرگزاري آريا از مهر، اما گاهي اوقات حملات قلبي، سکته و انواع ديگر بيماري هاي قلبي در سنين پايين هم اتفاق مي افتند. طبق گزارش انجمن قلب آمريکا، 5 فاکتور اصلي مرتبط با بروز بيماري قلبي قبل از سن 50 سالگي عبارتند از: سيگار کشيدن سيگار يکي از بزرگ ترين فاکتورهاي پرخطر بيماري قلبي عروق کرونر در بين جوانان است که البته کاملا هم قابل پيشگيري است. مطالعات مختلف نشان داده اند افراد جوان سيگاري 8 برابر همسن و سال هاي غيرسيگاري خود در معرض حمله قلبي هستند. عوارض بارداري زنان مبتلا به فشارخون بالا، ديابت بارداري، اضافه وزن بيش از حد زياد و زايمان زودهنگام در طول بارداري در معرض ريسک بالا بيماري قلبي زودهنگام قرار دارند. هايپرکلسترولمي خانوادگي کلسترول بالا فاکتور اصلي بيماري قلبي است اما هايپرکلسترولمي خانوادگي به عنوان يک مشکل ژنتيکي، نوع خاصي از کلسترول بالاست. هايپرکلسترولمي خانوادگي به معناي ميزان بيش از حد بالا کلسترول بد LDL (بيش از 190 mg) است. افراد متولدشده با اين مشکل از سنين جواني داراي کلسترول بالا هستند. معمولا از هر 250 نفر داراي اين مشکل ژنتيکي يک نفر دچار مشکلات مرتبط با کلسترول بالا نظير تصلب شريان مي شود. نيمي از مردان دچار اين مشکل که درمان نشده باشند تا قبل از سن 50 سال و و نيمي از زنان درمان نشده تا قبل از 60 سالگي دچار حمله قلبي مي شوند. نژاد نژاد و برخي فاکتورهاي پرخطر همراه باهم موجب افزايش ريسک بيماري قلبي مي شوند. فشارخون بالا فاکتور اصلي پرخطر بيماري قلبي است که شيوع آن در بين سياهپوستان بيشتر از همه نژادهاي دنياست. تغيير در سبک زندگي نظير ورزش منظم و تغذيه سالم بخصوص کاهش مصرف سديم مي تواند به کنترل فشارخون بالا کمک کند. افسردگي افسردگي موجب ترشح هورمون هاي استرس و افزايش مواد شيميايي التهابي مي شود که مي تواند منجر به تنگ شدن عروق خوني شود. غزاله پروين، متخصص و پزشک خانواده در مرکز تحقيقات پزشکي در کانزاس سيتي آمريکا، در اين باره عنوان مي کند: «افسردگي بر سبک زندگي تاثير مي گذارد. فرد به درستي غذا نمي خورد، ورزش نمي کند، خواب کافي ندارد و منزوي مي شود. اگر سلامت روان خوب نباشد، نمي توانيد از خودتان هم به خوبي مراقبت نماييد.»∎​