شناسهٔ خبر: 25740922 - سرویس فرهنگی
نسخه قابل چاپ منبع: باشگاه خبرنگاران جوان | لینک خبر

بهترین خوراکی ها برای وعده های سحری و افطار + فیلم

داشتن یک رژیم غذایی مناسب و مقوی در وعده های افطار و سحر می تواند از عطش فراوان و گرسنگی بیش از حد جلوگیری کند.

صاحب‌خبر -

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان؛ چند سالی است که حلول ماه مبارک رمضان با روزهای بلند تابستان همزمان شده و بسیاری از روزه‌داران برای آنکه بتوانند روزهای طولانی و گرم را تاب بیاورند، در وقت سحر و افطار بیش از حد مایعات یا مواد غذایی مصرف می‌کنند یا سراغ غذاهای نامناسب می‌روند و درنتیجه با پایان ماه مبارک رمضان دچار اضافه‌وزن شده یا به خاطر بروز ناراحتی‌های گوارشی اصلا موفق نمی‌شوند تمام روزه‌های خود را بجا بیاورند.

در گزارش زیر با بخشی ازغذاهایی که می تواند امر روزه گرفتن را برای روزه داران تسهیل کند آشنا می شوید.

 

 

 

mp4
<div id="video-display-embed-code"><script src="https://www.yjc.ir/fa/news/play/embed/6544435/8058042?width=400&height=300"></script></div>

 

انتهای پیام/

غذاهای ماه رمضان + فیلم

نظر شما