-
۱۴۰۴-۰۱-۰۶ ۲۰:۴۸
[آفتاب]
مشکلات رایج تغذیه‌ای و راهکارهای آن
خبرگزاری ایسنا
... دخانیات و نوشیدنی‌های کافیین‌دار محدود شود و در وعده سحری از کربوهیدرات پیچیده، مواد غذایی سبوس‌دار، فیبر، غلات و برنج قهوه‌ای... دار، خستگی و خواب کافی است. سینکایی بیان کرد: برای درمان و بهبود این سردردها بهتر از چند هفته قبل از شروع ماه رمضان مصرف ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۶ ۰۷:۰۰
[ایسکانیوز]
حذف یا پرخوری در وعده‌های غذایی ماه رمضان مشکل گوارشی را تشدید می‌کند
... دخانیات و نوشیدنی‌های کافیین‌دار محدود شود و در وعده سحری از کربوهیدرات پیچیده، مواد غذایی سبوس‌دار، فیبر، غلات و برنج قهوه‌ای... کافئین‌دار، خستگی و خواب کافی است. سینکایی بیان کرد: برای درمان و بهبود این سردردها بهتر از چند هفته قبل از شروع ماه رمضان مصرف ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۶ ۰۲:۰۰
[الف]
مشکلات رایج تغذیه‌ای و راهکارهای آن
... دخانیات و نوشیدنی‌های کافیین‌دار محدود شود و در وعده سحری از کربوهیدرات پیچیده، مواد غذایی سبوس‌دار، فیبر، غلات و برنج قهوه‌ای... دار، خستگی و خواب کافی است. سینکایی بیان کرد: برای درمان و بهبود این سردردها بهتر از چند هفته قبل از شروع ماه رمضان مصرف ...
-
۱۴۰۴-۰۱-۰۵ ۰۸:۲۸
[ایسنا]
مشکلات رایج تغذیه‌ای و راهکارهای آن
سمیه فصاحت
... دخانیات و نوشیدنی‌های کافیین‌دار محدود شود و در وعده سحری از کربوهیدرات پیچیده، مواد غذایی سبوس‌دار، فیبر، غلات و برنج قهوه‌ای... کافئین‌دار، خستگی و خواب کافی است. سینکایی بیان کرد: برای درمان و بهبود این سردردها بهتر از چند هفته قبل از شروع ماه رمضان مصرف ...