-
۱۴۰۳-۱۱-۲۴ ۲۱:۲۶
[اعتماد آنلاین]
ایده‌هایی برای میل پرپ
... چای‌خوری دارچین میوه‌های تازه مثل توت‌فرنگی، موز یا سیب ۱ قاشق غذاخوری تخم چیا یا دانه کتان طرز تهیه: تمام مواد را در یک شیشه... به مقدار لازم طرز تهیه: فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید. تخم‌مرغ‌ها را در یک کاسه بشکنید و با شیر، نمک و فلفل ترکیب ...
-
۱۴۰۳-۱۱-۲۴ ۲۱:۱۷
[رویدادایران]
ایده‌هایی برای میل پرپ
... پیمانه اسفناج خردشده ۱/۲ پیمانه فلفل دلمه‌ای رنگی خردشده نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد... ۱ قاشق غذاخوری تخم چیا یا دانه کتان طرز تهیه: تمام مواد را در یک شیشه دربسته ترکیب کنید. خوب هم بزنید و حداقل یک شب ...
-
۱۴۰۳-۱۱-۰۴ ۰۷:۰۳
[الف]
سبزی‌هایی که چربی شکم را آب می‌کنند!
... را در خصوص لاغری در پی خواهد داشت. چغندر چغندر یک میان وعده با طرز تهیه آسان و سیرکننده است که رژیم لاغری شما را حفظ می‌کند...، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد. فیبر سبزیجات چگونه باعث ...