۲ نتیجه برای جستجوی عبارت «خواص لوبیا چشم بلبلی».
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۷ ۱۰:۳۰ [میراث آریا]
مهماننوازی سمنانی با طعم سبزیپلو!
احسان ورامینی
... شدن آن استفاده میکنیم تا کاملاً جذب بافت لوبیا شود و تقریباً چند دقیقه تا پایان کامل پخت، چشمبلبلی مقدار کمی نمک برای... سبزیپلوی اصیل سمنانی از حبوبات نیز استفاده میشود؛ چشمبلبلی، ملکه زیبا و چشمنوازی است که هم از لحاظ رنگ و هم از لحاظ ظاهر ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۹ ۱۸:۱۱ [بازتاب]
غذاهای خون ساز را بشناسیم
... چشم بلبلی و لوبیا قرمز همگی میتوانند به افزایش دریافت آهن بدن کمک کنند. حبوبات همچنین منبع خوبی از فولات، منیزیم و پتاسیم... های خون ساز محسوب میشود، برای کاهش التهابات بدن و محافظت از چشمها نیز مفید است. غذاهای خون ساز در پریودی: ۲. جگر و گوشت ...