-
۱۴۰۳-۰۹-۰۸ ۲۲:۰۰
[رویدادایران]
متدهای ترک سیگار
به گزارش شرق ؛ فقط چند دقیقه پس از اولین نفس بدون دود، بدن شما شروع به تغییر برای بهتر شدن می‌کند. و با تمام نفس‌های سالمی که در هفته‌ها و ماه‌های بعد می‌کشید، این سودمندی‌ها چند برابر می‌شوند. همین سودمندی‌های ترک سیگار اولین و بزرگ‌ترین دلیل برای ترک سیگار است. حتی برای افرادی که سال‌ها سیگار
-
۱۴۰۳-۰۹-۰۸ ۲۱:۱۵
[صراط‌نیوز]
وقتی سیگار را ترک می‌کنید، در بدنتان چه رخ می‌دهد؟
ترک کردن سیگار به‌ویژه اگر انگیزه بالایی برای این کار نداشته باشید، می‌تواند بسیار آزارنده باشد. با این حال سودمندی‌های ترک سیگار مدت کوتاهی پس از کشیدن آخرین سیگار آغاز می‌شوند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۰۸ ۲۱:۰۵
[همشهری آنلاین]
نکته بهداشتی روز:
وقتی سیگار را ترک می‌کنید، در بدنتان چه رخ می‌دهد؟
ترک کردن سیگار به‌ویژه اگر انگیزه بالایی برای این کار نداشته باشید، می‌تواند بسیار آزارنده باشد. با این حال سودمندی‌های ترک سیگار مدت کوتاهی پس از کشیدن آخرین سیگار آغاز می‌شوند.
-
۱۴۰۳-۰۹-۰۸ ۲۲:۰۰
[روزنامه شرق]
متدهای ترک سیگار
ترک کردن سیگار به‌ویژه اگر انگیزه بالایی برای این کار نداشته باشید، می‌تواند بسیار آزارنده باشد. با این حال سودمندی‌های ترک سیگار مدت کوتاهی پس از کشیدن آخرین سیگار آغاز می‌شوند.