۲ نتیجه برای جستجوی عبارت «66445273».
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۲ ۱۷:۰۳ [خبرآنلاین]
با این ویتامین از پوکی استخوان در امان بمانید
کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به ۱۲۰۰ میلیگرم کلسیم نیاز دارد.
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۲ ۱۷:۴۹ [فرارو]
با این ویتامین از پوکی استخوان در امان بمانید
وقتی سطح کلسیم شما به اندازه کافی بالا نباشد، بدن شما این ماده معدنی را از منبع ذخیره خود یعنی استخوانها خارج میکند.