صاحب‌خبر

راهکار کاهش کالری روزانه برای کم کردن وزن

اگر بخواهید وزنتان را کاهش دهید، باید میزان کالری که روزانه می‌سوزانید بیش از کالری باشد که از طریق خوردن غذا دریافت می‌کنید.

راهکاری دم دستی برای کاهش کالری مصرفی روزانه

همشهری : اگر بخواهید وزنتان را کاهش دهید، باید میزان کالری که روزانه می‌سوزانید بیش از کالری باشد که از طریق خوردن غذا دریافت می‌کنید.

راهکاری ساده برای کاهش کالری مصرفی روزانه

منبع: همشهری

اقتصادنیوز: اگر بخواهید وزنتان را کاهش دهید، باید میزان کالری که روزانه می‌سوزانید بیش از کالری باشد که از طریق خوردن غذا دریافت می‌کنید.