۲ نتیجه برای جستجوی عبارت «70610203».
-
۱۴۰۳-۱۰-۱۳ ۲۲:۳۹
[صراط‌نیوز]
اگر قصد کاهش وزن دارید، هرگز صبحانه را حذف نکنید
مطالعه‌ای که رژیم غذایی و سلامت ۴۰۰ فرد بزرگسال را طی سه سال پیگیری کرده است، نشان داده که افرادی که این میزان کالری را در صبحانه دریافت می‌کنند، شاخص توده بدنی (BMI) کمتری نسبت به افرادی که خیلی کم یا خیلی زیاد می‌خورند دارند.
-
۱۴۰۳-۱۰-۱۳ ۲۳:۱۶
[راهبرد معاصر]
اگر قصد کاهش وزن دارید، هرگز صبحانه را حذف نکنید
مطالعه‌ای که رژیم غذایی و سلامت ۴۰۰ فرد بزرگسال را طی سه سال پیگیری کرده است، نشان داده که افرادی که این میزان کالری را در صبحانه دریافت می‌کنند، شاخص توده بدنی (BMI) کمتری نسبت به افرادی که خیلی کم یا خیلی زیاد می‌خورند دارند.