چطور برای امتحان برنامهریزی واقعبینانه داشته باشیم؟
خیلی وقتها مشکل اصلی دانشجوها «نداشتن برنامه» نیست، بلکه داشتن برنامههای سنگین و غیرواقعی است. وقتی برای یک روز، ساعتهای زیادی مطالعه تعیین میکنیم یا بدون توجه به خستگی و شرایط واقعی زندگی برنامه مینویسیم، بعد از یکیدو روز احساس شکست و بیانگیزگی بهوجود میآید.
برنامهی مؤثر، برنامهای است که قابل اجرا باشد؛ حتی اگر سادهتر و سبکتر بهنظر برسد.
برای داشتن یک برنامهی واقعبینانه، بهتر است اول حجم درسها و زمان باقیمانده را مشخص کنیم و سپس مطالعه را به بخشهای کوچکتر تقسیم کنیم.
در برنامه، زمان استراحت، خواب کافی و اتفاقات پیشبینینشده را هم در نظر بگیریم.
همچنین بهتر است بهجای تمرکز روی تعداد ساعت مطالعه، روی کیفیت یادگیری و استمرار تمرکز کنیم.
یادمان باشد پیشرفت آرام اما مداوم، معمولاً نتیجهی بهتری از فشار شدید و مقطعی دارد.