به گزارش مفدا مشهد، همزمان با آغاز هفته جوان و با هدف آشنایی دانشجویان با روش های اصلاح سبک زندگی خصوصا سبک زندگی خوابگاهی نشست خوابگاهی روز شنبه ۱۱ بهمن ۱۴۰۴ در خوابگاه بهارستان ۴ برگزار شد.
در این نشست زهرا محمدخانی کارشناس مددکار مرکز مشاوره در خصوص اصلاح سبک زندگی در جوانان مطالبی را ارائه داد.
وی در این نشست ها به انتخاب سبک زندگی درست در جوانی که باعث زندگی سالم‌تر و شادتر در تمام عمر خواهد شد. اشاره کرد و افزود: نگرش مثبت به زندگی سالم ، ارتباطات کیفی و سالم ، نقش ورزش در سلامت روان و رعایت نکاتی که در زندگی روزمره مفید هستند همچون رعایت رژیم غذایی و خواب کافی،  از عوامل تاثیر گذار اصلاح سبک زندگی سالم میباشند.

محمدخانی در انتها ضمن آرزوی موفقیت در امتحانات، به معرفی خدمات واحد مشاوره و شماره تماس های مربوطه پرداخت. گفتنی است این نشست، باتوجه به آغاز فرآیند امتحانات و عدم حضور دانشجویان در نمازخانه، در ۳ اتاق با تعداد ۱۷ دانشجوی دختر بصورت مجزا برگزار گردید.