مواد لازم:
۱۰۰ گرم خرما نرم
۱۵۰ گرم هویج رنده شده
۷۰ گرم جو دوسر
۱۰۰ گرم مغز گردو
۱ پینچ نمک
۱ قاشق چای‌خوری عصاره وانیل
۱ قاشق چای‌خوری دارچین
پودر نارگیل
منبع خبرفوری
انتهای پیام/
بهترین معجون سلامتی برای میان وعده + فیلم
این لقمه های کوچک گزینه ای عالی برای میان‌وعده یا دسری سالم هستند که حالتان را خوب می‌کنند.
صاحب‌خبر -
∎