1. آزمایش کلسترول: کنترل سطح LDL و HDL بعد از ۴۰ سالگی حیاتی است تا خطر بیماری‌های قلبی کاهش یابد.

2. آزمایش عملکرد تیروئید: تیروئید هورمون‌هایی تولید می‌کند که متابولیسم، ضربان قلب و دمای بدن را تنظیم می‌کند؛ بررسی عملکرد آن بسیار مهم است.

3. آزمایش سطح تستوسترون: کاهش تستوسترون با افزایش سن شایع است و می‌تواند باعث خستگی، مشکلات روانی و افزایش وزن شود؛ اندازه‌گیری سطح آن کمک به پیشگیری می‌کند.

4. آزمایش ویتامین D: تولید ویتامین D با سن کاهش می‌یابد. این ویتامین برای سلامت استخوان، سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌های مزمن ضروری است.

5. اندازه‌گیری فشار خون: فشار خون بالا می‌تواند نشانه مشکلات قلبی و عروقی باشد و ارتباط مستقیمی با رژیم غذایی، ورزش و استرس دارد.

انجام این آزمایش‌ها به شما کمک می‌کند سلامت خود را تحت کنترل داشته باشید و از مشکلات جدی جلوگیری کنید.

 همشهری/