به گزارش مفدا شیراز، به گفته دکتر آرش مانی، مدیر مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، این مجموعه کارگاه‌ها با هدف افزایش سواد سلامت روان، حمایت از دانشجویان و تقویت سازگاری تحصیلی و روانی آنان طراحی و اجرا شده است.
وی در این خصوص اظهار کرد:
«این برنامه‌ها با هدف ارتقای توانمندی‌های فردی، مهارت‌های روان‌شناختی و کمک به بهبود کیفیت زندگی دانشجویان برگزار می‌شود. استقبال دانشجویان نشان‌دهنده نیاز واقعی آنان به آموزش‌های مهارت‌محور و تخصصی در حوزه سلامت روان است.»
این کارگاه‌ها از نیمه مهرماه تاکنون با عناوین زیر برگزار شده‌اند:
عشق و ازدواج، تاب‌آوری، عزت نفس، تعامل استاد و دانشجو، حل تعارض و گفت‌وگوی سالم، زندگی با طعم رضایت، چرا عاشق او شدم!؟ و مدیریت استرس.
در این دوره‌ها مهارت‌هایی همچون درک صحیح روابط عاطفی، افزایش تاب‌آوری، تقویت عزت نفس، بهبود تعاملات آموزشی، مدیریت تعارض، تنظیم هیجان و راهکارهای کاهش استرس مورد آموزش قرار گرفت.
دکتر مانی در پایان با اشاره به برنامه‌ریزی‌های آتی خاطرنشان کرد:
«برگزاری این کارگاه‌ها بخشی از تعهد دانشگاه علوم پزشکی شیراز برای ارتقای سلامت روان، ترویج سبک زندگی سالم و توانمندسازی دانشجویان است و این برنامه‌ها در طول سال تحصیلی ادامه خواهد داشت.»