همشهری آنلاین - مریم شیرافکن: داشتن پوست جوان و سالم نیازمند رعایت یک روتین منظم و استفاده از محصولات مناسب است.

بهترین مواد ضد پیری

مواد ضد پیری مانند رتینول، اسید هیالورونیک و اسید گلیکولیک می‌توانند به کاهش چین‌وچروک‌ها کمک کنند.

پوست انسان دکمه بازنشانی ندارد، اما می‌توان با استفاده از مواد ضد چروک که به محافظت در برابر آسیب بیشتر، افزایش گردش سلولی و تحریک تولید کلاژن کمک می‌کنند، روند پیری را کندتر کرد. البته برخی از این مواد ممکن است موجب تحریک پوست شوند، بنابراین انجام آزمایش قبل از استفاده توصیه می‌شود.

در اینجا نگاهی به ۱۰ ماده برتر برای داشتن پوستی جوان‌تر داریم:

۱. کرم ضد آفتاب

تحقیقات نشان می‌دهد که نور خورشید حدود ۸۰ درصد از پیری پوست صورت را ایجاد می‌کند. بنابراین، استفاده از ضد آفتاب طیف گسترده به عنوان بخش ضروری مراقبت از پوست ضروری است.

۲. نیاسینامید

این ماده نوعی ویتامین B3 است که به کاهش چین‌وچروک، افزایش انعطاف‌پذیری پوست، کاهش لکه‌های تیره و افزایش آبرسانی کمک می‌کند.

۳. رتینول

مشتقی از ویتامین A که تولید کلاژن را افزایش داده و گردش سلولی را تسریع می‌کند. استفاده مداوم از محصولات حاوی رتینول برای چند ماه نتایج را آشکار می‌کند.

۴. اسید هیالورونیک

این ماده رطوبت را در پوست قفل می‌کند و به پوست ظاهری شاداب و مرطوب می‌بخشد.

۵. اسید گلیکولیک

یک لایه‌بردار شیمیایی که سلول‌های مرده پوست را از بین برده و بافت پوست را نرم‌تر می‌کند.

۶. اسید فرولیک

ماده‌ای غنی از آنتی‌اکسیدان که با رادیکال‌های آزاد مبارزه کرده و تاثیر سایر مواد ضد پیری را تقویت می‌کند.

۷. ویتامین C

موجب افزایش تولید کلاژن، کاهش لکه‌های تیره و محافظت در برابر اشعه UV می‌شود.

۸. ویتامین E

خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و می‌تواند از پیری زودرس جلوگیری کند.

۹. پپتیدها

آمینواسیدهایی که تولید کلاژن را تحریک می‌کنند و به سفت شدن پوست کمک می‌نمایند.

۱۰. متیل استرادیول پروپانوات (MEP)

ماده‌ای که برای پوست‌های دچار خشکی مرتبط با کاهش استروژن مناسب است.

نکات ایمنی

برخی ترکیبات مانند رتینول نباید با ویتامین C یا اسیدهای هیدروکسی مخلوط شوند.

آبرسانی، ترک سیگار، محافظت از نور خورشید و خوابیدن به پشت می‌تواند از پیری زودرس پیشگیری کند.

منبع: greatist