جوان آنلاین: محمد وظیفهشناس در رشته توئیتی نوشت: از من روانشناس میشنوی اگه بچهات رو دوست داری گوشی و تبلت رو از دستش بگیر و بجاش این بازیها رو باهاش انجام بده:
۱) خمیربازی: هرچقدر گوشی و تبلت ریسک ابتلا به ADHD رو توی بچهها افزایش میدن خمیر بازی باعث کاهش استرس و آرامش اونها میشه.
۲) لگو: لگو واقعاً فقط یه بازی نیست، کلی مهارتهای ذهنی از حل مسئله تا شناخت رو توی ذهن بچهها تقویت میکنه اصلاً ازش غافل نشید.
۳) نقاشی احساسات: برای بچهها یه احساس رو نقاشی کنید، بعد ازش بخواید در موردش حدس بزنه و بهش روشهای ابرازش رو بگید. خیلی مهمه بچهها احساساتشون رو بشناسن.
۴) یه بازی ساده و آسون، بازی «جمله رو تموم کن»: یه داستان شروع کنید تا یه جاهاییش روخودتون بگید بعد از بچه بخواید با خلاقیت خودش ادامه بده، به معنا داریش فکر نکنید، فقط بذارید خلاقیتش رو تقویت کنه.
۵) راه خروج: با بالشت و خلاصه هرچیزی که نرم و راحته براش یه هزارتو طراحی کنید و بذارید خودش ازش خارج بشه اینجوری ذهنش یاد میگیره با چالشها چجوری برخورد کنه.
۱) خمیربازی: هرچقدر گوشی و تبلت ریسک ابتلا به ADHD رو توی بچهها افزایش میدن خمیر بازی باعث کاهش استرس و آرامش اونها میشه.
۲) لگو: لگو واقعاً فقط یه بازی نیست، کلی مهارتهای ذهنی از حل مسئله تا شناخت رو توی ذهن بچهها تقویت میکنه اصلاً ازش غافل نشید.
۳) نقاشی احساسات: برای بچهها یه احساس رو نقاشی کنید، بعد ازش بخواید در موردش حدس بزنه و بهش روشهای ابرازش رو بگید. خیلی مهمه بچهها احساساتشون رو بشناسن.
۴) یه بازی ساده و آسون، بازی «جمله رو تموم کن»: یه داستان شروع کنید تا یه جاهاییش روخودتون بگید بعد از بچه بخواید با خلاقیت خودش ادامه بده، به معنا داریش فکر نکنید، فقط بذارید خلاقیتش رو تقویت کنه.
۵) راه خروج: با بالشت و خلاصه هرچیزی که نرم و راحته براش یه هزارتو طراحی کنید و بذارید خودش ازش خارج بشه اینجوری ذهنش یاد میگیره با چالشها چجوری برخورد کنه.