چهارشنبه ۳ مرداد ۱۴۰۳ - ۰۹:۱۳ شناسهٔ خبر: 67809499 - سرویس گوناگون نسخه قابل چاپ منبع: عصر ایران | لینک خبر رازهای تناسب اندام با آجیل (اینفوگرافی) آجیل با دارا بودن فیبر، پروتئین و چربی‌های غیراشباع، به شما احساس سیری طولانی‌مدت می‌دهد و از پرخوری جلوگیری می‌کند. همچنین، مصرف منظم آجیل می‌تواند سرعت متابولیسم بدن را افزایش دهد و به کاهش جذب چربی توسط بدن کمک کند. صاحب‌خبر - کانال عصر ایران در تلگرام تماشاخانه وضعیت نگران کننده درمان در ایران در آینده/ مهاجرت پزشکان 200 درصد زیاد شده/ 80 درصد ظرفیت رشته‌های پزشکی اطفال و بیهوشی خالی است/ تعداد تخت‌های بیمارستانی در ایران نصف کشورهای اطراف (فیلم) تب دنگی به تهران رسید؟/ کدام استان‌ها تا حالا درگیر بیماری شده‌اند؟/ سم برای کشتن پشه کم است (فیلم) فیلم های دیگر عضویت در اینستاگرام عصر ایران ۱۵ سال پیش در چنین روزی این لحظه با حافظ نظرات کاربران ∎
آجیل با دارا بودن فیبر، پروتئین و چربی‌های غیراشباع، به شما احساس سیری طولانی‌مدت می‌دهد و از پرخوری جلوگیری می‌کند. همچنین، مصرف منظم آجیل می‌تواند سرعت متابولیسم بدن را افزایش دهد و به کاهش جذب چربی توسط بدن کمک کند.
