به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان آذربایجان شرقی، دکتر حسن ضیاءالدینی درباره شیوع آنفلوآنزا در جامعه و در جمعیت دانش آموزی در مصاحبه با رسانه ها اظهار کرد: آنفلوآنزا یک بیماری حاد تنفسی به شدت واگیردار است که به وسیله چندین نوع ویروس ایجاد می‌شود. امسال دونوع ویروس آنفلوآنزا شامل H۱N۱ و H۳N۲ در مناطق مختلف جهان و ایران مشاهده شده است و موارد ابتلا به ویروس H۱N۱ خیلی بیشتر از نوع دیگر ویروس بوده و این ویروس بیماری شدیدتری را ایجاد می‌کند.
مدیرکل دفتر سلامت آموزش و پرورش افزود: علائم و نشانه‌های آنفلوآنزای H۱N۱ در انسان شبیه نشانه‌های آنفلوآنزای معمولی انسانی بوده و شامل تب، سرفه، گلو درد، بدن درد، سردرد، لرز و خستگی است؛ بعضی افراد اسهال و استفراغ نیز داشته اند.
مهمترین نکته بهداشتی در پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزای فصلی شستشوی دست هاست
وی همچنین گفت: رعایت آداب تنفسی بسیار مهم است و افرادی که دچار علائم شبیه این ویروس می‌شوند باید زمان سرفه وعطسه، دستمالی را جلوی دهان وبینی خود بگیرند و پس از استفاده دستمال را در پلاستیک گذاشته و به سطل زباله بیندازند.
او افزود: خود درمانی در مبتلایان به ویروس آنفلوآنزای فصلی، موجب تشدید بیماری و بستری شدن آن‌ها در بیمارستان‌ها می‌شود. مصرف آنتی بیوتیک‌ها و دارو‌های کورتون دار برای این بیماران هیچ جایی ندارد و توصیه نمی‌شود، چون آنفلوآنزای فصلی یک عفونت ویروسی است و خود به خود بهبود می‌یابد. البته استفاده از استامینوفن ساده، مایعات گرم و استراحت در منزل به این بیماران توصیه می‌شود و نیاز به مصرف داروی دیگری نیست.
ضیاءالدینی به والدین توصیه کرد: والدین از حضور فرزند مبتلا به آنفلوآنزا در مدرسه جلوگیری کنند و بدون نظر پزشک اقدام به بردن فرزندان خود به مدرسه نکنند، چون این ویروس هنوز در ترشحات تنفسی بیمار وجود دارد وممکن است دیگر دانش آموزان را نیز به این ویروس مبتلا کند.
مدیرکل دفتر سلامت آموزش و پرورش با تاکید بر اینکه رعایت نکات دقیق بهداشتی از سوی دانش آموزان، کارکنان مدارس و والدین دانش آموزان موجب فروکش کردن موج آنفلوآنزای فصلی می‌شود، تصریح کرد: دانش‌آموزان برای حفظ سلامت خود و ایمن شدن در برابر آنفلوآنزای فصلی هر شب ۸ ساعت خواب آرام داشته باشند تا سیستم ایمنی بدن در بهترین وضعیت برای مقابله با ویروس باشد. به اندازه کافی و هر روز ۸ الی ۱۰ لیوان آب بنوشند تا سموم از بدنشان دفع شود و مخاط‌های مجاری هوایی و سینوس‌ها به اندازه کافی مرطوب باشد.
ضیاءالدینی به تغذیه مناسب هم اشاره کرد و افزود: تغذیه مناسب (شیر ولبنیات کم چرب) و آمادگی برای مقابله با عفونت، در پیشگیری از آنفلوآنزا مهم است. بنابر این با غلات، سبزیجات رنگدانه دار و میوه‌های غنی از ویتامین تغذیه کنند.
مدیرکل دفتر سلامت آموزش و پرورش گفت: دانش آموزان باید حتما از نظر جسمی فعالیت داشته باشند، ورزش ملایم می‌تواند سیستم ایمنی را از طریق افزایش گردش خون و اکسیژن رسانی به بدن تقویت کند؛ برای مثال پیاده روی سریع برای مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه سه تا چهار بار در طول هفته به طور بارز ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد (البته نه در هوای آلوده).
او ادامه داد: زمانی که ذرات تنفسی منتشر شده به هوا از طریق عطسه و سرفه فرد بیمار، به بینی فرد دیگر برسد، ویروس آنفلوآنزا انتقال می‌یابد بنابر این دانش آموز بیمار باید از تماس فیزیکی اجتناب کند.
ضیاءالدینی همچنین به اقدامات آموزش و پرورش برای کاهش شیوع این بیماری اشاره کرد و گفت: ارسال بخشنامه و اطلاع رسانی به ادارات کل آموزش و پرورش استان‌های کشور با موضوع آموزش پیشگیری و کنترل آنفلوآنزا، تشکیل کارگروه‌های استانی با همکاری دانشگاه‌های علوم پزشکی استان، تهیه محتوا‌های علمی و وسایل کمک آموزشی در این زمینه با همکاری وزارت بهداشت و اطلاع رسانی به مناطق و شهرستان‌ها و مدارس تابعه هر استان از جمله اقدامات انجام شده است.
http://sapp.ir/apash1397 کانال آموزش و پرورش در سروش
http://instagram.com/ap.azar_shargi کانال آموزش و پرورش در اینستاگرام
https://www.aparat.com/andishe.ash کانال آموزش و پرورش استان در آپارات
30008624 سامانه پیامکی آموزش و پرورش استان