شفاآنلاین>سلامت> مسواک زدن باید از دوره نوزادی شروع شود تا به تدریج به یک عادت در طول زندگی درآمده و از دندان ها در طول دوره بزرگسالی محافظت شود.
به گزارش شفاآنلاین، آکادمی دندانپزشکان آمریکا در مورد آغاز مسواک زدن از دوره کودکی توصیه های زیر را مطرح می کند:
- شروع به تمرین بهداشت(Health) دهان و دندان بلافاصله بعد از تولد نوزاد از طریق پاک کردن لثه ها با یک دستمال نرم و تمیز آغاز شود.
- هرگز به نوزادتان در رختخواب با شیشه شیر ندهید.
- با شروع به دادن غذا به نوزاد، غذاهای سفت سالم را انتخاب کنید تا مانع از پوسیدگی دندان ها شوید.
- تا سن ۳ سالگی دندان های کودک تان را دو بار در روز مسواک بزنید. از خمیردندان حاوی فلوراید به اندازه یک دانه برنج استفاده نمایید.
- بعد از سن ۳ سالگی، اجازه دهید خود کودک (Child)با نظارت شما مسواک بزند. دو بار در روز و از خمیردندان حاوی فلوراید به اندازه یک نخود استفاده کنید.
به گزارش شفاآنلاین، آکادمی دندانپزشکان آمریکا در مورد آغاز مسواک زدن از دوره کودکی توصیه های زیر را مطرح می کند:
- شروع به تمرین بهداشت(Health) دهان و دندان بلافاصله بعد از تولد نوزاد از طریق پاک کردن لثه ها با یک دستمال نرم و تمیز آغاز شود.
- هرگز به نوزادتان در رختخواب با شیشه شیر ندهید.
- با شروع به دادن غذا به نوزاد، غذاهای سفت سالم را انتخاب کنید تا مانع از پوسیدگی دندان ها شوید.
- تا سن ۳ سالگی دندان های کودک تان را دو بار در روز مسواک بزنید. از خمیردندان حاوی فلوراید به اندازه یک دانه برنج استفاده نمایید.
- بعد از سن ۳ سالگی، اجازه دهید خود کودک (Child)با نظارت شما مسواک بزند. دو بار در روز و از خمیردندان حاوی فلوراید به اندازه یک نخود استفاده کنید.