سيگار با بيش از چهار هزار ماده شيميايي در آن، عوارض خطرناكي براي بدن و اندام هاي مختلف دارد، به‌طوري كه براي حفظ سلامتي لازم است از مصرف اين ماده دخاني خودداري شود. هر سال عادت به سيگار كشيدن حدود شش ميليون نفر را در سراسر جهان به كام مرگ مي‌كشاند و موجب بروز يك سري مشكلات سلامتي مي‌شود. اين مشكلات از زرد شدن پوست و شكنندگي ناخن ها تا بيماري روده و مسدود شدن رگ هاي خوني در پاها متفاوت است.

صورت

يكي از جدي ترين پيامدهاي مصرف سيگار و تنباكو متوجه صورت مي‌شود. افراد سيگاري چين و چروك و آكنه هاي بيشتر و بازگشت ناپذير در صورت خود دارند. دندان ها نيز از بخش هاي تاثيرپذير از سيگار هستند به‌طوري كه به تدريج تغيير رنگ داده و ضعيف مي‌شوند.

پوست

به‌طور كلي سطح كلاژن و تستسترون در زنان كمتر از مردان است و همين امر باعث نازكي و لطافت پوست در زنان مي‌شود. بر اين اساس، پوست زنان نسبت به اثرات مضر و به‌طور خاص پير‌كننده مصرف سيگار حساس تر است. عواملي كه معمولا با پيري ارتباط دارند مانند چين و چروك پوست، تغيير رنگ چهره و خشكي، در زنان سيگاري زودتر ظاهر مي‌شوند و به صورت دايمي‌باقي مي‌مانند. علاوه بر عوارضي همچون پيري زودرس، خشكي و پوسته پوسته شدن پوست كه به هر حال مردان سيگاري نيز از آن در امان نيستند، سيگار كشيدن همچنين موجب ابتلاي مردان به پسوريازيس (يك نوع بيماري پوستي)، زردي پوست و تغيير رنگ چهره مي‌شود.

ريه‌ها

قرار گرفتن در معرض دود سيگار ساختار عادي ريه را در طول زمان تخريب مي‌كند. اين موضوع خطر بروز عفونت هايي را مانند سرماخوردگي، ذات الريه و وضعيت هاي بالقوه كشنده مانند آمفيزم (يك نوع بيماري مزمن ريه) و سرطان ريه افزايش مي‌دهد.

باروري

در زناني كه سيگار مي‌كشند، قدرت باروري ضعيف مي‌شود و اساسا خطر ناباروري در اين زنان دو برابر ديگران است. علاوه بر اين، سيگار كشيدن زنان باردار، نوزاد آنها را نيز در معرض خطر قرار مي‌دهند. يائسگي زودهنگام نيز از عوارض مصرف سيگار است.

ناخن‌ها

سيگار كشيدن ناخن ها را از اكسيژن محروم مي‌كند و باعث خشكي و شكنندگي آنها مي‌شود. افزايش خطر عفونت هاي قارچي، تهديد ديگري براي ناخن ها است.

معده

ابتلا به زخم معده و اختلالات شكم مانند بيماري كرون (يك نوع بيماري التهابي روده) با سيگار كشيدن ارتباط دارد. افزايش ابتلا به سرطان معده و شكم نيز خطر ديگري است كه سيگاري‌ها را تهديد مي‌كند.

پاها

سيگار كشيدن تاثير مستقيمي‌بر پاها دارد، به‌طوري كه ورزش كردن را تا حد زيادي دشوار مي‌كند. مصرف دخانيات به رگ هاي خوني آسيب مي‌زند و باعث مي‌شود كه قسمتي يا كل ديواره رگ ها مسدود شده و باعث بروز بيماري عروق محيطي (PVD) در پاها و بازوها شود.