به مسائل زیباشناختی کیف متناسب با سلیقه کودکان توجه شود اما این موضوع نباید سبب غفلت والدین و دانش‌آموزان در توجه به سایر نکات کلیدی در انتخاب یک کیف و کوله مناسب شود.
وزن کوله حداکثر باید 10درصد وزن دانش‌‌آموز باشد. این وزن با احتساب وزن خود کوله و محتویات داخل آن محاسبه می‌شود.
کوله‌پشتی‌دارای 2 بند پهن باشد تا وزن به‌صورت مناسب در پشت بدن توزیع شده تا فشار به یک طرف بدن وارد نشود.
بند کوله‌پشتی باید دارای مشخصات زیر باشد:
پهن باشد.
دارای پد باشد.
دارای کمربند باشد و به دور کمر بسته شود.
اگر از کیف دستی استفاده می‌شود، به‌طور دائم توسط یک دست حمل نشود بلکه مدت حمل بین 2 دست توزیع شود.
کسانی که بار زیادی توسط کیف حمل می‌کنند بهتر است از کیف‌های دارای چرخ استفاده کنند.
همچنین جنس کیف باید دارای استحکام کافی و قابل شست‌وشو باشد.
عرض کوله‌پشتی نیزنباید بیشتر از عرض شانه‌های دانش‌آموز باشد.
کیف یا کوله انتخاب شده باید دارای وزن سبک باشد اما در عین حال از استحکام لازم برخوردار باشد.
وسایل داخل کیف به‌گونه‌ای چیده شوند که در حال حرکت دانش‌آموز تعادل او را برهم نزند. (یعنی وسایل داخل کیف لق نزند)
دانش‌‌آموزان همیشه از دوبند کوله‌پشتی استفاده کند نه اینکه صرفاً با استفاده از یک بند کوله را روی یک شانه قرار دهند یا با یک دست حمل کنند.
اولیا‌ به‌گونه‌ای برنامه‌‌ریزی کنند که دانش‌آموزان وسایل اضافی یا غیرضرور را با خود حمل نکند.
دانش‌آموزان باید آموزش بینند که هرگونه گزگز، خواب رفتن ناراحتی و سنگینی در بازو و پاها را سریعا گزارش کنند.

مهدی امیری؛ معاون اداره کل سلامت شهرداری تهران
و کارشناس توانبخشی