۱ نتیجه برای جستجوی عبارت «69623626».
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۹ ۰۵:۱۵
[اقتصاد نیوز]
زمان‌بندی وعده‌های غذایی؛ راهی برای کاهش وزن
منبع: ایرنا
اقتصادنیوز: پژوهشگران دریافتند روش‌های زمان‌بندی وعده‌های غذایی؛ از جمله محدود کردن زمان غذا خوردن، کاهش دفعات صرف وعده‌های غذایی و مصرف کالری اوایل روز با کاهش وزن اندک طی ۱۲ هفته مرتبط است.