۲ نتیجه برای جستجوی عبارت «70365391».
-
۱۴۰۳-۰۹-۳۰ ۱۱:۲۹
[فرارو]
سبزیجات چطور به کاهش کلسترول کمک می‌کنند؟
آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سبزیجات نیز نقش مهمی در کاهش کلسترول و محافظت از قلب دارند. ترکیباتی مانند ویتامین C، ویتامین E و کاروتنوئید‌ها که در سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم‌پیچ و هویج یافت می‌شوند، می‌توانند به کاهش التهاب و اکسیداسیون کلسترول LDL کمک کنند. این امر از تشکیل پلاک‌های چربی در دیواره‌های شریانی جلوگیری کرده و خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
-
۱۴۰۳-۰۹-۳۰ ۰۶:۰۰
[عصر ایران]
سبزیجات چطور به کاهش کلسترول کمک می‌کنند؟+ ۷ سبزی منجمد برای کاهش کلسترول
سبزیجات منجمد مصرف کنید تا کلسترول خون کاهش پیدا کند.