۲ نتیجه برای جستجوی عبارت «71066065».
-
۱۴۰۳-۱۱-۱۰ ۱۱:۳۰
[عصر ایران]
خواص خیار چیست؟ خوردن آن برای چه کسانی مضر است؟
خیار حاوی ویتامین K است که برای سلامت استخوان‌ها نقش کلیدی دارد. این ماده مغذی مهم به تشکیل استخوان کمک می‌کند. به همین دلیل، کمبود آن به کاهش تراکم مواد معدنی استخوان منجر می‌شود و خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می‌دهد. تحقیقات در مورد خواص خیار با پوست نشان می‌دهد که این ماده غذایی تقریبا ۴۱ درصد نیاز بدن به ویتامین K را تامین می‌کند.
-
۱۴۰۳-۱۱-۱۰ ۰۵:۰۰
[عصر ایران]
۱۰ دلیل برای اینکه در حمام ادرار نکنیم!
وقتی زیر دوش و با صدای جریان آب ادرار می‌کنید، به صورت ناخواسته به مغز خود می‌آموزید که صدای آب جاری، محرکی برای ادرار کردن باشد. اگر این کار را تکرار کنید، مغز شما ارتباطی بین صدای آب و نیاز به تخلیه مثانه ایجاد می‌کند.