۲ نتیجه برای جستجوی عبارت «71155923».
-
۱۴۰۳-۱۱-۱۵ ۰۳:۰۰
[عصر ایران]
ویتامین‌هایی که کمبود آن سبب پرخوری می‌شود
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه‌ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
-
۱۴۰۳-۱۱-۱۵ ۱۱:۳۴
[عصر ایران]
چطور بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟/ ۵ نشانه کمبود ویتامین D
مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد.