صاحب‌خبر

«اوپنهایمر» پیشتاز نامزدهای جوایز بفتا شد

فیلم زندگی‌نامه رابرت اوپنهایمر در ۱۳ شاخه از جمله بهترین فیلم، کارگردانی و فیلمنامه اقتباسی، بازیگر نقش اول، بازیگر نقش مکمل زن و بازیگر نقش مکمل مرد نامزد دریافت جایزه از آکادمی فیلم بریتانیا شد.

۷ لحظه در زندگی که در آن ها رها کردن و رفتن بهترین کار است

آیا تا به حال به این موضوع توجه کرده‌اید که در حال حاضر شتاب و سرعت زیادی در زندگی ما وجود دارد؟

این خوردنی ها خوش اخلاق تان می کند

ارزش غذایی برخی از ابر (سوپر) غذاها فراتر از تغذیه صرف است. این مواد غذایی دارای خواص منحصر به فردی هستند که بر روحیه و سلامت روان ما تأثیر مثبتی می‌گذارند. همانطور که طعم این ابرغذاها را می‌چشید، به یاد داشته باشید که تغذیه بدن به معنای تغذیه ذهن شما نیز هست و به شادتر شدن کمک می‌کند.

با استفاده از این ۹ تکنیک متقاعدکننده و با اعتماد به نفس صحبت کنید

صحبت کردن با اعتماد به نفس می‌تواند سرنوشت‌ساز باشد. این کار فقط در مورد آنچه بر زبان خود می‌آورید نیست، بلکه نحوه بیان هم اهمیت ویژه‌ای دارد.

۸ ماده خوراکی که به‌سرعت فاسد می‌شوند، حتی در یخچال!

آب آن دسته از مواد خوراکی که پرآب هستند، در یخچال، تبخیر شده و وارد سلول‌های باکتری‌ها می‌شود و به‌مرور ماده خوراکی را خراب می‌کنند. کاهو هم از این دسته خوراکی‌هاست که حتی در یخچال هم ماندگاری کمی دارد. البته اگر کاهو‌ها را درون کاغذ فویل در یخچال نگهدارید تا ۳۰ روز باقی می‌ماند.

معاون توسعه مدیریت و منابع صندوق بازنشستگی کشوری:

نوبت ششم وام ضروری برای ۳۲هزار نفر از بازنشستگان واریز شد

نتایج مشمولان دریافت این وام در نوبت های ۵، ۶ و ۷ در درگاه خدمات الکترونیک صندوق بازنشستگان کشوری به نشانی https://eservices.cspf.ir/govsso/sb-urgent-loan قابل مشاهده است.

ترفند درست کردن اسنک سیب زمینی ترد‌ | یک میان وعده خوشمزه و لذیذ که از چیپس هم خوشمزه‌تره

اسنک‌ها، یکی از محبوب‌ترین میان وعده‌ها در سراسر جهان هستند. این خوراکی‌های خوشمزه و ترد، به دلیل طعم و مزه لذیذ و همچنین تنوع بالایی که دارند، طرفداران زیادی دارند.

سیاه دانه برای سلامت معده

سیاه دانه، یک گنجینه از خواص سلامتی است که به تازگی به عنوان یکی از عناصر اساسی در بهبود سلامت معده شناخته شده است. این مقاله با هدف آشنایی بیشتر با سیاه دانه و تأثیرات بسیار مفید آن بر سلامت معده تهیه شده است.

کار‌های ضروری قبل از فروختن تلفن همراه

برخی افراد هنگام فروش موبایل خود، بخاطر لو رفتن اطلاعاتشان، بسیار نگران هستند، اما باید بگوییم که با انجام چند کار کوچک می‌توانید با خیالی آسوده تلفن کارکرده خود را بفروشید.

یک غذای ساده و کم خرج برای شام

این غذای ساده که به عنوان پیش غذا هم سرو می‌شود بسیار ارزان قیمت و ساده طبخ می‌شود که از خوردن آن لذت خواهید برد.

نماد فیلم علمی تخیلی «پیشتازان فضا» سر از مریخ درآورد ! (+عکس)

نماد فیلم Star Trek (پیشتازان فضا) شبیه تصویر صخره ای است که چند روز قبل مریخ نورد ناسا از سطح مریخ تصویر برداری کرد. /عکس: نماد فیلم پیشتازان فضا(سمت راست) و لوگوی سازمان ناسا(سمت چپ)

سخنگوی نخست وزیر انگلیس : مساله امضای برجام ۲ با ایران از نگاه ما مردود است

سخنگوی نخست وزیر انگلیس ادعا کرد: ایران در استفاده از این فرصت خودداری کرد، اما ما همچنان به انجام هر گام دیپلماتیک برای جلوگیری از توسعه سلاح هسته ای ایران متعهد هستیم.

همه چیز درباره خیساندن حبوبات ؛ با آب سرد یا گرم ؟!

شاید شما هم جز افرادی هستید که می‌خواهند بدانند خیساندن حبوبات با آب سرد یا گرم بهتر است؟ با ما همراه باشید تا در این باره بدانید .

این مربی ایرانی متخصص هدایت تیم ها از لیگ 2 به لیگ یک شده است!

اکبر میثاقیان که تیم های متعددی را از لیگ یک به لیگ برتر آورده بود این بار متخصص هدایت تیم ها از لیگ ۲ به لیگ یک شده است.

چرا درمان دندان قروچه ضروری است؟

به طور کلی دندان قروچه یا بروکسیسم (Bruxism) وضعیتی است که در آن فرد درحالی‌که چیزی نمی‌جود، دندان‌هایش را به هم می‌ساید یا روی هم فشار می‌دهد. دندان قروچه معمولا در هنگام خواب رخ می‌دهد، اما می‌تواند در ساعات بیداری نیز اتفاق افتد. در اغلب موارد فرد نسبت به انجام دندان قروچه آگاه نیست. ادامه دندان قروچه می‌تواند باعث درد فک و بروز مشکلات دندانی شود. زیرا مطمئنا فشار ناشی از دندان قروچه، به عضلات فک، دندان‌ها و مفاصل گیجگاهی‌فکی آسیب وارد می‌کند.

کمک فوری برای درمان کودک بیمار و جراحی قلب پدر نیازمند

شرایط دریافت یارانه 1 میلیون تومانی برای کودکان

در صورتی که کودک جزو 5 دهک اول باشد ماهانه یک میلیون تومان و برای دهک درآمدی 6 و 7 ماهانه 600 هزار تومان اعتبار در نظر گرفته ...

مهم‌ترین کتاب‌هایی که از هر فیلسوف باید بخوانیم

اگر دوست دارید ادراکتان از زندگی بیشتر شود و میان خود و جهان پیرامونتان صلح برقرار کنید بهتر است فلسفه بخوانید. اما، چیزی که فلسفه خواندن را پیچیده می‌کند، قدمت این اندیشه از دوران یونان باستان تا کنون است. در این میان، ده‌ها فیلسوف مطرح، حرف‌های ناگفته بسیاری را با ما در میان می‌گذارند.

زندگی خانواده هشت نفره در هتل برای صرفه جویی!

این خانواده ثروت زیادی دارند و دست کم ۶ خانه دارند اما زندگی در هتل را به خاطر هزینه های پایین تر ترجیح می دهند.

برای باز شدن رگ های قلب چی بخوریم؟

توجه کنید که مرکباتی که حاوی قند پایین هستند، بهترین گزینه برای باز کردن رگ قلب به شمار می‌آیند. بنابراین پیشنهاد می‌دهیم که به این منظور گریپ فروت را انتخاب کنید.