صاحب‌خبر

تقویت حافظه

این چهار روش ساده راهی برای تقویت حافظه و مغز

طبق تحقیقات کسانی که روابط اجتماعی بیشتری دارند کمتر دچار زوال عقل میشوند.

روش‌هایی برای تقویت حافظه

یک مطالعه در سال ۲۰۱۸ نشان داد که گوش دادن به موسیقی که فرد از آن لذت می‌برد، بخش‌های مختلف مغز را درگیر و به هم متصل می‌کند. محققان پیشنهاد کرده‌اند که این موضوع می‌تواند منجر به بهبود عملکرد شناختی و بهزیستی کلی در فرد شود.