۱ نتیجه برای جستجوی عبارت «69623580».
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۹ ۰۰:۰۰
[روزنامه دنیای‌اقتصاد]
چگونه با زمان‌بندی وعده‌های غذایی لاغر شویم؟
ایرنا : پژوهشگران دریافتند روش‌های زمان‌بندی وعده‌های غذایی؛ از جمله محدود کردن زمان غذا خوردن، کاهش دفعات صرف وعده‌های غذایی و مصرف کالری اوایل روز با کاهش وزن اندک طی ۱۲ هفته مرتبط است.